运动后可以立刻测血糖吗

妙手医生

发布时间：2019-12-08阅读量：2693次阅读

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视频内容:

虽说适当的运动有助于血糖控制，但运动后立刻测血糖，是错的！因为人运动时会产生大量肾上腺素，刺激血糖升高。这个时候测血糖不仅不能反映真实的数值，反而容易造成糖友恐慌，觉得怎么运动后血糖不降反升？建议运动完休息半小时，待身体状态平复后，再测血糖才准确。

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