妙手医生
月经期的丰胸办法有很多，除了大家熟知的手术丰胸，其实还有食补和按摩的方法。爱美之心人人皆有之，随着社会和经济的发展，人们对美的追求越来越强烈，所以越来越多的美容知识涌现了出来，有些女生对自身的形体要求越来越高，发现自己的胸围较小，有时候会产生自卑感，所以寻求丰胸的方法。
有些人对手术比较恐惧，担心术前、术中或者术后的一些问题，所以不太喜欢手术丰胸。就这些女生而言，比较喜欢一些简单的方法来改善自己，比较喜欢日常的锻炼和一些小窍门。
比如最近比较热议的话题就是月经期的丰胸，月经期是可以丰胸的，女生在月经期间，卵巢会分泌大量激素。而激素的水平升高，可以有助于胸部的增大，增加胸部的饱满度，所以在月经期间是可以做出改变胸部大小的方法。可以利用月经期的几天宝贵时间，抓紧时间为丰胸做出努力。
那么该如何在月经期间丰胸呢，主要分为食补和按摩：建议在月经期间前三天着重管理一下，因为前三天的激素分泌较多，会事半功倍。食补方面建议多吃一些含雌激素的食物，大豆和蜂蜜即可。豆制品如豆腐、豆芽补充蛋白质。最主要多食用含胶原蛋白类的食物，猪蹄就是最好的食物之一。只要身体健康加上补充蛋白和营养应该会有一个很好的效果。
下面就是按摩，多做乳房按摩可以使局部血液循环加速，不仅可以缓解乳房胀痛，还可以使胸部坚挺有弹性。另外多做一些健身运动也可以使胸肌增大达到增大胸部的效果。
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