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眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛，是因植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象。眼皮跳动分生理性和病理性两种，前者占大多数，易在用眼过度或劳累、精神过度紧张、压力过大、烟酒过度时出现，发作时间较短通常为数秒钟、跳动程度不严重。 如果是病理性的原因导致眼皮跳动需要及时去医院就诊。平时一定要保持充足的睡眠，可以经常进行眼部按摩从而缓解眼部过度疲劳。
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