妙手医生
全身美白可以使用含有美白成分的身体乳，坚持使用会有一定的美白效果。 从古至今，美的标准千变万化，但对于美的追求却不曾改变。肤如凝脂同样是现在很多女性所追求的，她们除了在面部皮肤的护理中舍得投入，也越来越重视全身皮肤的保养。身体磨砂膏、冰点脱毛等应用很普遍。那么有什么方法能让全身美白呢？
我的皮肤整齐看是偏黑的，之前不注意身体的护肤，导致脸白，其他的皮肤都比脸黑，后来才慢慢的明白了怎么保养身体的肤色，虽然肤色除了与遗传因素有关，但还与后天的护理有关。
首先，任何皮肤护理都应从清洁开始，如果体毛较重，可以选择冰点脱毛，脱毛后皮肤在视觉上会变白。其次，可以定期使用身体磨砂膏，加快旧角质层的脱落，促进新生皮肤生长。
在做好保湿工作的基础上，可以使用含有烟酰胺、抗坏血酸、熊果苷等美白成分的身体乳进行按摩，促进皮肤的吸收。不一样的成分原理不同，通过抑制黑色素的生成，加快黑色素的分解或防止皮肤氧化等使全身变白。
最后，防晒是美白路上最简单也是最重要地一步，即使后续做再多的保养，如果防晒没做好，也是功亏一篑。阴天的阳光虽然不像天晴时那样猛烈，但是紫外线依然存在。所以无论是出门还是室内，都要采取一定的防晒措施。
在饮食方面，补充维生素就是皮肤美白的有效方法，可以多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。如果还没达到理想的肤色，建议选择去正规医疗机构进行激光治疗。
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