妙手医生
通常吃水分以及膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如西瓜、西梅、香蕉、芹菜等助排便，因为这些食物中的成分有利于扩充粪便体积，促进肠蠕动。此外，也可以遵医嘱吃润肠通便类中成药、益生菌类西药助排便。
润肠通便类的中成药可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液，此药物是由火麻仁、郁李仁、桑椹和蜂蜜组成，其中成分皆为药食同源，治疗与保健同在，能够利用滋阴生津、润肠通便的功效，改善多种原因引起的便秘问题。规范用药，可以纠正排便困难、排便时间长、大便干硬等现象，由于药性温和，以润为主，不伤正气，所以可以长期用药。
除了可以使用双仁润肠口服液进行改善外，也可以遵医嘱应用益生菌类西药治疗，能够调理肠道菌群，促进排便。在恢复期间，还需要每日确保充足的饮水，每日饮水量在1500-2000ml即可，平时也需要保持充足的运动，有利于肠道蠕动，改善上述现象。
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