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用芒硝回奶一般一次20分钟，使用2-3天就可以的，芒硝有润燥软坚，清火消肿的作用，就是利用这个作用回奶的。
具体用法是把芒硝事先敲碎，放在纱布袋中，外敷于乳房。
需要注意的是置于纱布袋中时，不要太厚，铺个薄薄的一层，敷在乳房的下侧。
过一段时间芒硝就会变硬的，需要再更换。每天3—4次，一般使用2-3天就可以了。
当然也可以服用麦芽水回奶，效果还是可以的，坚持服用3-4天奶水是会退回的。
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