睡好片都可以长期使用吗

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发布时间：2023-02-01阅读量：765次阅读

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睡好片不可以长期使用，每个人身体状况不同，在使用后临床效果上也会存在差异，不过肾好，片中所含成分会通过肝肾代谢排出体外会增加肝肾负担，特别是有肝肾功能不全者会加重对身体伤害。在长期服用时候，特别容易引发精神萎靡和大脑供血不足等状况，睡眠质量不是特别好，还要到医院检查，在医生指导下明确具体调理方案。

睡好片是保健品，不能代替药物，每个人身体状况不同，在服用后临床反应上也会存在差异是好，片中主要原料是褪黑素，和维生素b6，同时含有辅料纤维素、二氧化硅、硬脂酸镁以及淀粉等成分，对这些成分不存在过敏反应者，才能起到改善睡眠质量效果。使睡眠状况不佳原因引发身体不适，可以遵照医嘱使用睡好片来做身体调理，可以在每天晚上临睡前口服一片药物，具体使用时间还需要根据食用后效果来做决定。

睡好片做身体调理期间还需要养成良好生活习惯，要做到早睡早起，每天早晨起床后也可以做适当运动，能起到加快人体新陈代谢能力以及增强个人体质效果。失眠症状比较严重，单纯使用保健品不能达到改善作用者，就需要遵从医嘱使用药物来做身体调理。

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