妙手医生
男士美白可以通过坚持洗脸和敷面膜来实现。我是一个男生，自身的肤色也不是太好，皮肤比较黝黑，现在我也非常重视自己的肌肤健康，我通过一些方法让自己的肤色得到了改善，男士面部如何快速美白？那么下面就由我告诉大家男士如何快速美白。
一、我每天早都都坚持洗脸，洗脸时我会先用热的毛巾敷在脸上，这样可以促使毛孔张开。随后我会使用适量男士洗面奶放在手心，轻轻搓出泡沫后仔细轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢。随后用清水将泡沫清洗干净，我每天坚持这样的方法洗脸，自身的肌肤也得到了好的改善。
二、我也会定期敷面膜，我每周会进行三到四次的敷面膜，敷面膜不止女生可以，男士也要敷面膜，敷面膜都会对肌肤有好处。我在使用面膜的时候，会选择能清除油脂的，我选择的是清洁面膜是，特别对于我偏油的皮肤，它能很好地弥补日常清洁的不彻底，这时可以通过敷面膜来将面部的杂物清楚掉。
三、平常我也经常吃一些对皮肤有好处的水果，如芒果、西红柿、木瓜等，这些水果都含有大量胡萝卜素及其他化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。
经过长期的坚持我的皮肤也变得越来越好了，希望我的方法可以帮助大家，大家在遵循上述方法的时候一定要坚持下去，凡事都需要长久的坚持，才能取得理想的效果，男生也要多注意自身的保养。
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