皮肤干燥是因为缺水吗

妙手医生

发布时间：2020-04-07阅读量：2330次阅读

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皮肤干燥是因为缺水所引起的，除去皮肤干燥外，如果肌肤缺水还会引起一系列的其他肌肤问题。对于肌肤缺水这个问题，我们可以通过使用妙医用冷敷贴进行补水。妙医医用冷敷贴中含有的保湿因子能够细致毛孔，修复皮肤干燥部分，不管是急救还是长期用来改善肤质都可以起到不错的效果。除了使用妙医用冷敷贴为干燥的皮肤进行补水，我们也可以通过以下方式进行为皮肤补水。

1、缺水

这里说的缺水不是通过喝水就能补起来的，这只是内在的补水，同时还要配合外在的补水，要注意保湿，选择保湿控油效果比较好的护肤品进行使用。

2、不熬夜

很多人由于工作太忙，或者沉迷于玩手机喜欢熬夜，如果可以抽出时间来睡个美容觉，是要比浪费更多时间来进行皮肤护理修复值得多。毕竟身体的系统有自我调节系统，在睡眠的时候就可以进行很多的调整。

3、深层皮肤清洁

每天的皮肤清洁一定不可以马虎，可以借助洗脸仪这一类物品进行好好的清洁。建议每个月做一到两次的去角质，这样的话也会改善皮肤出油严重的情况。

4、调整饮食结构

辛辣刺激性的食物会引起皮脂的分泌，同时油腻类食物以及过多的肉类摄入也会造成同样的情况。多吃蔬菜、水果，减少油腻辛辣食物摄入就可以改善。

5、蒸汽敷脸深度清洁才能吸收好

频繁去角质会造成肌肤干燥，使用蒸汽敷脸打开毛孔进行深度清洁。蒸汽敷脸清洁可以适度清除脏物，保证后续吸收又不至于伤害肌肤天然屏障。蒸汽敷完脸后可以对面部皮肤的进行按摩。

以上内容仅供参考