肝火旺怎么办

妙手医生

发布时间：2019-09-16阅读量：2183次阅读

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视频内容:

导致肝火旺要分清楚是实火，还是虚火，1.实火主要是清肝泻火，①龙胆泻肝汤，方药：龙胆草、栀子、黄芩、柴胡、生地黄、泽泻、木通、当归、甘草。本方适用于肝经实火上逆者。②丹栀逍遥散加减，方药：炒白术、茯苓、当归、柴胡、炙甘草、白芍、丹皮、炒栀子等。 2.虚火要滋养肝肾之阴，如临床常用六味地黄丸或者乌梅、枸杞子、地黄等滋补肝阴的药物。平时可多吃一些青色的食物，例如菠菜、芥蓝、青瓜、冬瓜、绿豆等，具有滋阴润燥，舒肝养血的功效。“肝性喜酸”，那么可以在日常多食用一些米醋，除了益肝还可以预防感冒。同时保证足够的睡眠时间，保持乐观开朗的心态。