妙手医生
可以自制一些有美白效果的面膜来让面部变白。我从网上搜索了一些资料并实践过，真的让我的皮肤变白了许多。
我用牛奶、蜂蜜、珍珠粉、鸡蛋清、草莓以及香蕉混合使用来制作美白面膜的，我会将牛奶和蜂蜜以及蛋清装在一个容器中搅拌，搅拌的黏度和芦荟胶的黏度差不多，如果黏度太大，可以向容器中注入一些清水稀释，如果黏度不够大，我会向容器中多添加一些珍珠粉的。
美白面膜制作成功后，在敷面膜时，我会用白醋和盐水的混合物来对面部进行清洗，水、白醋和盐的比例大概是在9:3:1。清洁完面部后，我会将制成的面膜用自制的木勺均匀地涂在脸上，敷在脸上大概是30分钟左右。在敷面膜的过程中，我是平躺在床上闭眼养神的。敷完面膜，我会用木勺将脸上的面膜缓慢的清理下来，在清理面膜的时候，我的动作是非常轻的，这样不会刮伤我的皮肤。
我平时都是在睡前敷面膜的，如果敷面膜前我的皮肤过度干燥，我会适当的切一些草莓片来敷脸，或者是切一些黄瓜片来敷脸，这样能让我的皮肤吸收面膜上的营养物质。
我认为制作面膜的过程是比较享受的，但有一点需要注意的，我们在制作面膜的过程中，尽量选择新鲜的食材，不要选择已经腐烂或者是发臭的食物，避免对我们的皮肤造成危害，影响脸部的美白效果。我经过一段时间的美白，变得更加有自信了。
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