妙手医生
由于我的工作的原因和夏季风吹日晒的造成我的皮肤特别黑，同事笑话我都成了小黑球了，发现白人瞬间变黑了，是特别难看的，这让我感到特别的自卑，非常的痛苦，所以我在网上搜索的一些方法，要在两个月让我的皮肤变回来。
我会选择在早晚用洗面奶把面部清洗干净，然后用热毛巾热敷一下，让毛孔彻底打开，一天使用两次蜂蜜牛奶面膜，把10克牛奶倒入10克蜂蜜中，用干净的牙签搅拌均匀，然后涂抹在脸上，一边涂一边轻轻的按摩皮肤，大约在15分钟左右，用清水清洗干净，蜂蜜可以滋养皮肤，起到抗氧化的作用，牛奶可以嫩滑肌肤，增加光泽，保持皮肤水嫩，起到美白的功效。
在饮食上有所改变，俗话说女人是水做的，每天必须补充体内所需要的水分，才能使皮肤不受到破坏，不会出现皮肤干燥形成黑色素的沉淀，多吃一些水果，水果里的维生素E可以有效的改善皮肤，也有利于排除体内毒素的疗效。
日常生活中，防晒这一步是不可缺少的，所以在出门的时候要佩戴太阳镜和太阳帽，随时给皮肤补充充足的水分，一定要用防晒霜，这样才不会受到外来的紫外线晒伤皮肤，更不会出现黑色素的沉淀造成皮肤发黑。
经过自己不断的努力，发现两月以后的皮肤慢慢的变白了，比之前滋润水嫩了，肤色也变得细嫩光滑了，这让我很开心我还会坚持使用下去，希望效果更加理想，
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