静若处子还精液自溢？晚上不自觉发生的遗精尴尬，3招或可避免

妙手医生

发布时间：2020-08-31阅读量：1988次阅读

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总有些事情让人觉得难以启齿，却又必须正视它的存在，比如遗精那点事儿，啧啧……别人花前月下，浪漫优雅，你被遗精困扰，略显尴尬。

那什么是遗精？一般在什么时候出现？

泌尿外科主治医师于春晓答道：“睾丸中精液的储存量有限，精液满了就会溢出，而白天接触的性刺激的东西多，晚上可能会做春梦，春梦就有可能会刺激遗精，或者肾虚也会出现这种情况，还跟神经衰弱、生殖系统炎症、生殖器受到被子或裤子摩擦等原因有关。”

遗精正常吗？多久遗一次算正常？

遗精是一种正常的生理性表现，标志着男性进入青春期性成熟的表现。偶然性的遗精不需要任何治疗，如果出现频繁的遗精，就是需要引起重视，建议到医院进行相关的检查，有没有泌尿系统疾病。

尤其是前列腺炎、睾丸炎等，也容易造成遗精次数过于频繁。当然有些男性因为过度手淫或者性生活过于频繁引起的肾虚，体弱，肾精不固，也会引起遗精。

正常遗精次数一般是每个月1-2次，在青春期性激素旺盛分泌年龄段、个体对性的过度关注，容易出现遗精现象。性发育成熟后，长时间没有实质性行为也可能出现偶尔遗精现象。

只要没有伴随身体其他不适症状，不需要治疗。但是遗精次数过多，这就要考虑是体质虚弱、肾虚所致。肾虚如果不及时调理，很容易导致全身精力的减退，影响到各个脏腑的功能。

患者困扰：遗精多在晚上不自觉发生，该如何避免这种迷之尴尬？

避免遗精的方法有很多，主要包括以下几个方面：

首先要养成良好的生活作息习惯，戒除手淫。

其次要穿着宽松舒适的内裤，内裤不宜过紧。

如果遗精的同时，出现腰酸腿软，头晕目眩，性欲减退等症状，那可能是肾阳虚导致的，可以吃一些温补肾阳的药物。

虽然一般情况下遗精属于一种正常的生理现象，但是如果遗精的频率很高，一周超过两次，是不正常的。

通常我们会考虑是肾虚所致，所以往往需要服用一些补肾益气的药物，及时调理身体。补肾益气的药物可以吃一些中成药，例如常用的温肾苏拉甫片等药物。

能够温肾助阳，固摄肾气，对于遗精的症状有一定的缓解作用。如需使用温肾苏拉甫片，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

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