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王圆 产科 | 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
医生讲解: 可以吃。蛋白粉更加适用于孕妇有腿部水肿等低蛋白血症表现的选用。怀孕期间孕妇对蛋白质的需求量增加,妊娠早期不需要额外增加蛋白质,孕中晚期胎儿生长加速,从妊娠中期开始要增加蛋白质的摄入,吃蛋白粉可以帮助补充蛋白质。当然建议孕妇首先通过食补来进行补充,比如选择动物性的食品,如鱼类、禽、蛋类、瘦肉和奶制品等。除了补充蛋白质,孕妇还要增加维生素、钙、铁等含量丰富的食物。
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