失眠睡不着_在线问诊-妙手医生

失眠睡不着

妙手医生 2020-03-23 3115阅读

王磊全科 | 主治医师

石嘴山市第二人民医院

擅长: 慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病，肺部感染，急性扁桃体炎，支气管哮喘，戒烟，呼吸睡眠暂停综合症

王磊医生与患者在线问诊交流

病情描述：

失眠睡不着

王磊主治医师

你好，有多长时间了？是入睡困难呢，还是睡着容易醒？

患者

有三个多月了

患者

就是入睡困难，醒了就睡不着

患者

比如现在深夜里，我不玩游戏就刷刷抖音，看手机在床上翻来覆去就是睡不着

患者

其实自己也特别想睡觉，就感觉大脑里面有一个精神支柱，在告诉自己不要睡觉

王磊主治医师

建议您把疏肝解郁胶囊和右佐克隆吃上调节一下。

患者

我这个是什么原因？

患者

我就是翻来覆去的睡不着，我很累

患者

每天抽烟熬夜喝酒

王磊主治医师

就是失眠

王磊主治医师

你是做什么工作的？

患者

就是失眠，每天要到凌晨三四点才能睡着，然后早上12点左右起床

患者

酒吧里面做营销

王磊主治医师

那和你的工作有关系

王磊主治医师

那只能用药调节了

患者

就是每天心里会想很多关于未来的事情，或者心里面想很多事情

王磊主治医师

烟也戒了

患者

而且我现在生理期也不怎么正常

患者

我偶尔就是心跳会加速，基本每天都会

患者

就是心脏跳的速度有点快

王磊主治医师

失眠会造成心跳加快的

王磊主治医师

还会造成头晕乏力的

王磊主治医师

所以让你去药物调理的

患者

我这个去医院应该挂什么科？

王磊主治医师

神经内科或心理卫生中心

患者

现在有没有什么办法让我快速进入睡眠状态？

患者

真的好想睡觉，我一点都不想熬夜，但是我睡不着，我拿着手机就是不知道干嘛在这里

王磊主治医师

把手机放下

王磊主治医师

平静呼吸

患者

就是心很烦躁

患者

在床上翻来覆去的

王磊主治医师

听睡眠音乐

患者

谢谢

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

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