更年期综合症的表现及调理方法

妙手医生 2020-03-07 1588阅读

曾海中医科 | 主任医师

重庆市北碚区中医院

擅长: 各种危重症诊治抢救，内科、外科常见病多发病和疑难病诊治

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病情描述：

更年期综合症的表现及调理方法

曾海主任医师

更年期综合征是指妇女在绝经前后的一段时期内出现月经紊乱、潮热汗出、五心烦热、头晕耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒、腰背酸楚、皮肤麻木刺痒或蚁爬感、记忆力下降、浮肿便溏、甚或情志异常等与绝经有关的症状，称为更年期综合征。

曾海主任医师

更年期自我保健要点：一个中心：健康二个基本点：潇洒、糊涂三个忘记：年龄、病痛、恩怨四个有：老伴、老底、老窝、老友五个要：唠、笑、跳、俏、掉 *唠：倾诉、宣泄；笑：高兴、快乐；跳：运动、锻炼；俏：追求美丽、大方；掉：保持体重，不要过胖。

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

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