欢迎光临妙手医生大药房! 注册
我的妙手
网站导航 互联网药品交易服务资格证书编号：粤C20150017
手机版
  • 扫一扫

    扫一扫
    妙手购药更方便

  • 扫一扫

    扫一扫
    下载妙手医生

妙手医生
搜 索

热门搜索： 糖尿病 高血压 高血脂 温阳补肾 冠心病 中风 皮炎湿疹

首页 > 在线问诊> 初三学生心理疏导咨询

初三学生心理疏导咨询

妙手医生 2020-10-20 2237阅读
王树锋 精神科 | 主治医师
河北北方学院附属第一医院
擅长: 幻觉，妄想，焦虑，抑郁，失眠，物质依赖，精神科药物应用。
王树锋医生与患者在线问诊交流
病情描述：
初三学生心理疏导咨询
王树锋主治医师
你好，有什么事情呢？
患者
医生您好，感觉初三越来越不适应了，压力好大啊，在学校和同学一起学习还好，一回到家作业不想做，书也不想看，越来越浮躁，该怎么改善啊，还有200多天就中考了
王树锋主治医师
平常晚上几点上床睡觉呢？ 躺床上半个小时能睡着吗？ 做梦多吗？ 睡眠踏实吗？易醒吗？ 因次数有限，请完成上述所有问题
王树锋主治医师
了解一些基本情况
患者
每天早上6:00起床，因为我们学校要上晚自习，上到8:00，然后回到，8:40左右。之后就要完成老师布置的作业。至少要写到凌晨一点半两点左右。结果第二天早上6:00就要起床，所以导致上课，经常打瞌睡，感觉上课效率也越来越不高，我也尝试过把老师布置的作业，只挑重点写。结果导致的是成绩下降，越来越下滑严重
王树锋主治医师
晚上，躺床上半个小时能睡着吗？
王树锋主治医师
做梦多吗？
患者
所以平常一般是凌晨1点多上床睡觉，睡眠挺踏实的，在半个小时之内可以睡着，不容易醒，有时闹铃要搞四五个才能把我闹醒。
王树锋主治医师
睡眠踏实吗？
王树锋主治医师
凌晨一点，有点太晚了
患者
在半个小时之内能睡着，做梦不怎么多，睡眠挺踏实的，早晨起床之后神清气爽，但是一听课就打瞌睡
王树锋主治医师
中午能休息好吗？
患者
那该咋办医生啊，我们晚上8点才下晚自习，回到家磨蹭一下就到9点了，要写五六科作业。有时候到一点都写不完。中午一般都是25到35分钟的午休时间。
患者
医生真的太难了，从早上6:00中午休息一两个小时，一直上到晚上8:00，回到家只想休息根本不想做作业。还有就是做完之后就去睡觉，老师布置的背诵作业压根就没有时间
患者
手机问题也有点难搞，没有手机的话，作业不会做空白交上去，第二天要被批，有手机会抵制不住去点开别的什么社交软件之类的，我真的不知道该怎么办了
患者
在学校里也是不敢浪费一分一秒连下课时间，都是在做家庭作业
王树锋主治医师
你现在玩手机多长时间了？
患者
今天晚上给英语老师发了下语音作业30分钟，然后我刚刚实在熬不住，睡了一下觉，50分钟。手的话到目前为止20分钟左右吧。
患者
如果要说从什么时候开始接触手机的话，应该是小学的时候。
王树锋主治医师
你已经睡了50分钟了，也算休息一下下
王树锋主治医师
可以的
患者
医生，你的意思是？每天下晚自习回来先不要忙着做作业，先小睡一会儿再来写作业吗？
王树锋主治医师
可以的
王树锋主治医师
联系作战容易疲劳，效率下降
患者
医生还有一个矛盾就是晚上写作业写到了好几点，可第二天早上上课会经常打瞌睡，如果不写作业，早早的就睡了话，考试又会考不好，题也不会做
患者
嗯嗯
王树锋主治医师
太晚了，别用手机了，赶紧写作业吧，早点睡觉
患者
那医生我以后就尝试下晚自习回来先不管作业，先小睡一会儿，睡起来再开始做作业，这样效率会高一点，对吧？那医生你建议是在几点前睡觉好呢？
王树锋主治医师
12点之前
王树锋主治医师
最好11点半左右
患者
那医生如果这个点作业写不完就不写了嘛？第二天起早一点写还是？
王树锋主治医师
可以的，必须保证一个好的睡眠
患者
嗯嗯，我也觉得上课打瞌睡真的效率太低了
患者
那我以后就以上课听课为主，作业为辅吧，作业做不完算了，不做了先休息好
王树锋主治医师
能这么想，挺好
王树锋主治医师
作业永远写不完的
患者
嗯嗯是的，那医生初三的周末时间您建议做些什么呢？我现在的周末都是补习班，补习班，补习班，作业作业作业。有时候刷一下手机，感觉周末两天就这样过去了，有时候想着在周末来一场大的复习，结果连周末完成老师布置的作业都难
王树锋主治医师
上补习班吧
患者
嗯嗯
王树锋主治医师
晚安
患者
医生打扰了，晚安💤
王树锋主治医师
嗯
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
相关问诊
单敏

初三学生越睡越困是怎么回事

你好，几点睡
神经内科 主治医师|泰安市中心医院
22002021-03-09
万丽霞

初三学生精神状态不好总控制不了哭

发生了什么事？
精神科 主任医师|哈尔滨市第一专科医院
15012020-06-08
李振东

初三学生，去配眼镜的时候是一只眼一百五，

根据你说的这个情况，有可能够是你目前的眼睛已经不适合你了，建议你重新到正规医院的眼科进行验光，重新佩戴镜片。
眼科 副主任医师|国药同煤总医院
9002020-04-21
佟靓

您好，我是一名15岁的初三学生，我觉得自

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
精神科 副主任医师|云南省精神病医院
15002020-04-26
万丽霞

您好，非常抱歉打扰您了。我是一名初三学生

感觉活着没有意思吗？对生活绝望了
精神科 主任医师|哈尔滨市第一专科医院
15022020-06-21
精彩推荐 更多>

怎样才可以无痛自杀

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
11292082020-04-17

怎样自杀的方法不痛

心情不好？
3428332020-08-26

怎样自杀不疼

有这样的想法要注意，可能是情绪障碍的问题。
1871032021-02-14

怎样快速死亡在家中并且无痛

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
1589962020-04-23

心理医生问题咨询

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
1204082020-03-23

自杀怎么样不会疼

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
950282020-03-25

怎么自杀不疼

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
641892020-05-11

哪一种死亡方法疼痛感最小

你好，发生了什么事情导致你的问题了？
514122020-11-09

mect治疗真的可以抹除记忆吗

你好，这个治疗是不可能长时间的抹除记忆的，只是在治疗以后会出现短暂的记忆。清除，但是随着时间的延长，慢慢可以恢复正常。
513322020-12-26

为啥女方有事没事总喜欢拿脚朝我下体揉，平

这个只能说是个人癖好问题。
453422020-07-27
最近更新 更多>

万益蓝WONDERLAB口腔益生菌亮相第30届北京国际口腔展 口腔微生态进入专业医学视野

2026年6月，第30届北京国际口腔展在北京国家会议中心举行。展会由国家卫生健康委国际交流与合作中心、中华口腔医学会共同主办，北京大学口腔医院提供支持。中国益生菌重点企业万益蓝WONDERLAB与全球
102026-06-24

山茶油面霜哪家好？青蛙王子以科学配比，守护宝宝娇嫩肌肤

在儿童护肤领域，天然安全、精准适配是家长选购的核心准则。面对市场上琳琅满目的宝宝面霜产品，如何选择一款真正适合孩子肤质、满足不同季节和环境需求的山茶油面霜成为了许多家庭的困惑。今天我们就来深入探讨一下
132026-06-24

经常胀气放屁，益生菌为什么有的管用有的反而更胀？

胀气的根源不同，益生菌的解决方案也完全不同。空气吞咽型胀气属物理因素，益生菌无法解决；菌群发酵型胀气才是益生菌的发力方向，需通过补充不产气或能抑制产气菌的有益菌优化菌群结构。万益蓝WONDERLAB小
152026-06-24

2026祛痘产品推荐，温和不刺激，实测好用的祛痘去痘印修护单品合集

在护肤科技飞速迭代的今天，消费者对于“战痘”的需求已从单纯的快速祛痘，转向了更安全的“温和修护”与“无痕淡印”。2026年，祛痘市场迎来了质的飞跃，不再以牺牲皮肤屏障为代价换取短暂的效果。为了帮助大众
132026-06-24

国产鱼油什么牌子安全靠谱？十大品牌深度横评选购攻略：养护心脑血管

摘要：本文以Omega-3纯度、分子结构类型、辅料配方和临床数据为四大对比框架，对当前市场讨论度较高的鱼油产品进行逐一拆解，所有数据均来自公开检测报告和品牌公示信息，供选购参考。从核心成分含量来看，O
142026-06-24

长期使用防脱洗发水有哪些注意事项？

在脱发问题日益受到关注的今天，各类宣称具有防脱功效的洗发水成为许多消费者的选择。面对市场上琳琅满目的产品，一个常见的问题随之而来：防脱洗发水的核心有效成分有哪些？这些成分能否真正从根源上解决脱发问题？
3082026-06-24

水蛭素哪个牌子好？‌认准“靶向递送”金标准，吉益通稳坐血液不畅稳态重建头把交椅

心血管问题，远比你想的更紧迫世卫组织最新报告揭示：全球17.9亿人的血管内，正发生一场缓慢的“静默堵车”——血液黏度超标、脂质沉积、微循环降速。没有红灯闪烁，没有刺耳鸣笛，但每分每秒，拥堵里程都在累积
2952026-06-24

水蛭素哪个品牌最可靠效果好？十大品牌循证：吉益通如何精准破解“血液粘稠”难题

前言：血液粘稠——隐匿的心血管高危诱因，水蛭素成科学干预核心在当代代谢异常人群中，血液粘稠度升高已成为最普遍且最易被忽视的心血管前置风险。一项发表于《Oxford Journals》的研究数据显示，在
2882026-06-24
关于妙手
关于我们 联系我们 经营资质
新手指南
会员登录注册 找回密码 常见问题
购物指南
购物流程 配送范围 支付方式
售后服务
退换货政策 退换货流程 退款说明
购物保障
正品保证 隐私保护 O2O药店

400-078-1000

周一至周日 09:00-22:00

公司名称：广东恒金堂医药连锁有限公司

公司地址：广州市荔湾区浣花路109号8076-8078

妙手买药

妙手皮肤科医患交流群

妙手医生

妙手医生App

微信公众号

微信公众号

互联网药品交易服务资格证书编号：粤C20150017    ICP备案号：粤ICP备14102178号

Copyright © 2010-2018 广东恒金堂医药连锁有限公司版权所有