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首页 > 在线问诊> 经期期间应该喝多少黑糖水

经期期间应该喝多少黑糖水

妙手医生 2021-05-05 1967阅读
朱琳 营养科 | 主治医师
常州市肿瘤医院
擅长: 胃癌，肺癌，肠癌等恶性肿瘤以及肥胖，糖尿病，高血压，高血脂等的营养调理
朱琳医生与患者在线问诊交流
病情描述：
经期期间应该喝多少黑糖水
朱琳主治医师
经期适当喝一点黑糖水，有一定预防不舒服的感觉，一般一天喝一两杯就可以了。
患者
【图片涉及隐私不予展示】
患者
我是上午喝了一块儿
患者
下午又喝了一块儿
患者
是不是喝多了
患者
【图片涉及隐私不予展示】
患者
一块儿是这么大的
患者
说是一个20-25克
患者
就我查说是喝多了会导致肥胖
患者
所以问的
患者
我是贫血的
朱琳主治医师
你喝多了肯定胖呀，因为它有热量了。
朱琳主治医师
贫血，喝这个没有用。
患者
啊
患者
所以我喝多了?
患者
贫血不是喝红糖吗
患者
呜呜呜呜
患者
就我不太知道我是不是喝多了
患者
不知道应该和多少
朱琳主治医师
嗯嗯
朱琳主治医师
你少吃点饭，喝红糖可以的
朱琳主治医师
但是贫血不能喝红糖补血
朱琳主治医师
很慢很慢的
患者
那怎么补血
朱琳主治医师
吃猪肝鸭血，瘦猪肉牛肉来的快
患者
我不吃肉
朱琳主治医师
不过如果你的血色素指标很低，要吃药
患者
🌚
朱琳主治医师
所以你贫血了
患者
好的
朱琳主治医师
嗯嗯
朱琳主治医师
那就长期吃红豆，红枣有一定作用，但是很慢。
患者
好的
朱琳主治医师
嗯嗯
患者
黑糖那我这几天都喝多了，我要是少吃点饭，能把这热量消耗吗
朱琳主治医师
可以的
患者
好的
朱琳主治医师
嗯嗯
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