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首页 > 在线问诊> 睡不着觉会不会死

睡不着觉会不会死

妙手医生 2020-04-23 1902阅读
刘立宁 风湿免疫科 | 副主任医师
聊城市人民医院
擅长: 类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，干燥综合征，痛风，皮肌炎，多发性肌炎，混合性结缔组织病，强直性脊柱炎，白塞氏病，抗磷脂抗体综合征，系统性血管炎。
刘立宁医生与患者在线问诊交流
病情描述：
睡不着觉会不会死
患者
你好
患者
我睡不着觉
患者
只是偶尔会这样一次 两三天这样一次
患者
经常到早上七八点才睡
刘立宁副主任医师
一般是不会的，您白天睡觉的时间长吗？
患者
我白天偶尔睡一下 两三个小时
患者
最主要是我可能神经官能症 我睡不够或者睡不着会感觉很焦虑 放松不下来 然后胃不舒服 心很慌
刘立宁副主任医师
通过您的描述，建议你放松心态。失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是,可以服用枣仁安神胶囊,你也可以使用轻松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。建议去医院的心理科专科就诊。
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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