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首页 > 在线问诊> 经常做梦，一睡就做梦，而且很沉，晚上很难

经常做梦，一睡就做梦，而且很沉，晚上很难

妙手医生 2020-11-16 5743阅读
王磊 全科 | 主治医师
石嘴山市第二人民医院
擅长: 慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病，肺部感染，急性扁桃体炎，支气管哮喘，戒烟，呼吸睡眠暂停综合症
王磊医生与患者在线问诊交流
病情描述：
经常做梦，一睡就做梦，而且很沉，晚上很难叫醒
王磊主治医师
上述症状有多长时间了？
患者
好几年了
患者
大概三年左右
王磊主治医师
睡眠的时候梦多，如果不影响睡眠的质量，可以不用太在意，因为很多人都有做梦的现象。在浅睡眠期做梦，在这个时间段醒来就会对梦境有记忆，并不能代表做梦多就是睡眠质量不好。而如果睡眠梦比较多，导致第二天，出现头晕、头昏沉、乏力、注意力不集中、精神比较倦怠等症状，考虑的睡眠质量欠佳，针对这种情况，一定要及时的调整睡眠，可以口服一些中成药来改善睡眠，常用的镇痛药像百乐眠胶囊、甜梦胶囊、舒眠片还有安神补脑口服液等，均可以有效的调整患者的体质来改善睡眠。如果是因为心里头有事情，有焦虑抑郁的情绪，可以口服改善情绪，改善焦虑抑郁的情绪的药物，比如说草酸艾司西酞普兰，来改善情绪以后，那么睡眠也会随之好转。
患者
白天精神容易恍惚
患者
是得吃药缓解么
王磊主治医师
目前建议您还是口服药物调整一下
患者
好的，大概需要服用多久
王磊主治医师
症状好转，以后就可以不用服用了
患者
睡眠质量不好会不会影响人情绪，易怒易喜这样
王磊主治医师
会的
患者
是属于正常反应是吧
王磊主治医师
是的
患者
好的，谢谢
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