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首页 > 在线问诊> 这几天偶尔时间段感觉心脏跳的很重，左胸有

这几天偶尔时间段感觉心脏跳的很重，左胸有

妙手医生 2020-03-06 1964阅读
刘军武 神经内科 | 主治医师
天津市蓟州区人民医院
擅长: 脑血管病、偏头痛、眩晕症、睡眠障碍、焦虑抑郁症、面神经麻痹、三叉神经痛、颈椎病。
刘军武医生与患者在线问诊交流
病情描述：
这几天偶尔时间段感觉心脏跳的很重，左胸有点闷，但是不痛，深呼吸几次会感觉好多，睡觉时能听见自己的心跳，从没有发生过这种情况。我因为疫情一直在家，这个月大概是12点到一点睡觉的，早上10点起床，睡眠状况还不错。请问医生这是由什么引起的呢？平时应该注意什么？谢谢！
刘军武主治医师
你好，有没有新型肺炎接触史？
患者
没有
刘军武主治医师
一般几点睡觉？
患者
12点到1点
刘军武主治医师
那是熬夜了。
刘军武主治医师
你对新型肺炎有没有担心害怕紧张的情绪？
患者
不熬夜就不会这种情况发生吗？
刘军武主治医师
先回答我的问题吧。
患者
没有呢
患者
没有呢
患者
没有担心害怕
刘军武主治医师
熬夜会引起睡眠障碍的，睡眠不足或睡眠质量不好，会引发焦虑的。焦虑会造成胸闷气短心慌，出汗等等症状。
刘军武主治医师
焦虑是心理上的体验和感受，觉得自己无能力面对威胁，感到危险马上发生，内心处于警觉状态，或怀疑自己应对行为的有效性。患者表达的症状通常是与环境不相符合的痛苦情绪体验，如担忧，紧张，着急，烦躁，害怕，不安，恐惧，不祥预感等情绪反应。躯体上出现胸闷，气短，气促，憋气，过度换气，心前区不适，胸痛心慌，心悸，头晕，耳鸣，视力模糊，记忆障碍，入睡困难，多梦，全身或局部疼痛，肌肉僵硬，抽搐，尿频，食欲减退，腹泻，面红，出汗，寒战，注意力不集中，思绪不清等表现。
患者
嗯嗯谢谢您，但是我这个心脏跳的比较重是什么情况呢？以前从来没有这样哎
刘军武主治医师
建议行心电图心脏超声以及胸部ct检查。如果检查没有问题，就考虑焦虑状态。
刘军武主治医师
主要是注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，良好的生活习惯，多喝水，清淡饮食。调整心态，学会放松。改善不良情绪，适度锻炼身体，听听舒缓的音乐。
患者
嗯嗯谢谢大夫！
刘军武主治医师
不客气
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