心里难受压抑怎么办，心里难受，压抑，猜忌

妙手医生 2020-06-04 1992阅读

万丽霞精神科 | 主任医师

哈尔滨市第一专科医院

擅长: 焦虑症，抑郁症，酒中毒，老年性精神障碍，青春期情绪问题和心理问题，心身疾病等。

万丽霞医生与患者在线问诊交流

病情描述：

心里难受压抑怎么办，心里难受，压抑，猜忌，胡思乱想

万丽霞主任医师

遇到什么事情了？

患者

情感问题

万丽霞主任医师

怎么了？可以说吗？

患者

感觉老婆背叛

万丽霞主任医师

有证据吗？

患者

没有

万丽霞主任医师

感觉妻子对你的态度变了？

患者

他出去玩了一周，他给我说的地方，和我查到的不在一个地方，打电话不接，视频有时候也不接

患者

嗯

万丽霞主任医师

你有什么样的思想准备？

患者

总感觉隐隐约约有些地方不对

患者

没有

万丽霞主任医师

你们平时感情怎么样？

患者

问题能找他谈清楚吗？

患者

一般

万丽霞主任医师

如果是事实，要离婚的打算吗？

患者

不知道啊，就是很纠结

万丽霞主任医师

孩子多大了？

患者

高中：小学

万丽霞主任医师

想听我的想法吗？

患者

想

万丽霞主任医师

两个孩子哪，正处于人生最关键的成长时期，对于父母的关系非常的敏感，

万丽霞主任医师

父母的的一举一动都对孩子有着非常大的影响，家庭的支离破碎，有可能对孩子的一生都有影响，所以，我给你的建议是既然是感觉，就不要太放在心上，让自己心情不好。

患者

心里放不下，总想搞清楚，弄明白，所以心里压抑，胡思乱想

万丽霞主任医师

暗中观察妻子，但要在相信妻子的基础上，因为一旦无端的猜疑，被妻子知道了，你们脆弱的感情也就土崩瓦解了

万丽霞主任医师

如果你是那种眼里不揉沙子，只要妻子背叛，就无法原谅的人，那你可以直接对妻子说，彼此都不要做对对方不利的事情，否则后果自负。

万丽霞主任医师

你如果不是这样的人，舍不得孩子，还要继续家庭，你弄清楚干嘛？那不是等于在羞辱自己吗？

患者

问他什么都不说，冲我发脾气

万丽霞主任医师

但也要在有比较充分的证据的基础上，警告妻子，不可以背叛家庭。

患者

你说的对，但是就没法迈过去

万丽霞主任医师

为了孩子，尽量遇到什么事情，后退一步去想。

万丽霞主任医师

不是软弱，是选择宽容。

万丽霞主任医师

宽容不是为了别人，是为了自己和自己的孩子。如果妻子一意孤行，那么做事一定要果断，不要拖泥带水。

万丽霞主任医师

做事越果断，成功率越高。

患者

知道了

患者

就是觉得这个家毁了，可惜

万丽霞主任医师

想保全家庭，必须果断。

万丽霞主任医师

另外，不做猜疑别人的事情，不出手则已，一出手就是重拳。

万丽霞主任医师

希望你幸福！

患者

谢谢你，老师，祝你幸福安康

患者

有没有什么药物治疗安神之类的药

万丽霞主任医师

如果实在睡不着觉，可以到医院开点睡眠药，其余的不用

万丽霞主任医师

你目前不是病

患者

嗯

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

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