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为什么老是犯困想睡觉

妙手医生 2020-06-05 1581阅读
王宝进 普通内科 | 主治医师
大连大学附属新华医院
擅长: 擅长慢性病，“四高”—高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等治疗与健康管理。
王宝进医生与患者在线问诊交流
病情描述：
为什么老是犯困想睡觉
王宝进主治医师
你好,有去医院检查吗
患者
没有
王宝进主治医师
晚上睡眠质量怎么样
患者
睡眠有点浅 如果不是很劳累的情况下 容易受灯光 声音什么的影响
王宝进主治医师
这种睡眠不好多梦易醒，主要可能是有一些轻微的神经衰弱，也有少数可能是因为睡眠层次比较浅，或者最近精神压力比较大导致的。
患者
那怎么改善呢？
王宝进主治医师
主要是放松心情。改善心态
患者
好的 谢谢医生
王宝进主治医师
不客气
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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