两个月减肥20斤正常吗_在线问诊-妙手医生

两个月减肥20斤正常吗

妙手医生 2020-01-19 6768阅读

黄叶中西医结合内科 | 主治医师

溧阳市人民医院

擅长: 擅长流感，慢性支气管炎，哮喘，肺炎，肺癌，急慢性胃炎，消化道出血，高血压，冠心病，心律失常等疾病的中西医结合诊治，擅长支气管镜检查

黄叶医生与患者在线问诊交流

病情描述：

两个月减肥20斤正常吗

黄叶主治医师

你好

黄叶主治医师

正常的

患者

第一个月35天瘦了大既十四斤，第二个月20天体重没什么变化，然后前两天又开始掉秤

黄叶主治医师

这算正常的

患者

20天不掉秤是不是平台期

黄叶主治医师

减肥，体重管理，每个人情况多不一样，和自己的毅力，运动，多有关系

患者

吃素一个月，主食每天三，四两，不吃肉，不喝粥，不吃面食不吃米饭，平均每天走路4，5公里瘦这多正常吗

黄叶主治医师

正常的

患者

【图片涉及隐私不予展示】

患者

这是我这个月记的，体重图

患者

为什么20天不掉秤，然后两三天掉了三斤多

黄叶主治医师

体重控制不是一直会体重下降，身体机能有个适应的，有某段时间会体重不下降，甚至有些人还会有反弹的过程

患者

【图片涉及隐私不予展示】

黄叶主治医师

看体重图，和bmi指数，体重下降的趋势很好的

黄叶主治医师

说明控制的很好

患者

【图片涉及隐私不予展示】

患者

这两天又开始瘦了

黄叶主治医师

适当节食，运动为主

患者

空腹血糖总在5.6至6.4之间怎么办

黄叶主治医师

正常的啊

患者

不高吗，超过6.1了都

黄叶主治医师

不超过7.1就没多大关系

患者

平时注意什么呢

黄叶主治医师

稍微注意下就可以了，做菜少放糖

黄叶主治医师

另外避免熬夜

患者

最近两个月总失眠多梦，焦虑，不知道怎么办了

黄叶主治医师

可以吃点百乐眠胶囊，调节睡眠

患者

最近两个月总失眠，还有焦虑，

黄叶主治医师

主要靠自己，调节情绪，放松心态

黄叶主治医师

百乐眠会有帮助

黄叶主治医师

可以试试

患者

失眠焦虑是不是体重也会下降

黄叶主治医师

是的

患者

早上测血糖7点多测6.3，8点测5.8怎么回事？都是空腹测

黄叶主治医师

血糖随时多在变化的，有波动的

黄叶主治医师

空腹不超过7.1就没关系

患者

血糖多少会引起体重减轻

黄叶主治医师

体重减轻和血糖多是没关系

黄叶主治医师

和血糖多少没关系

黄叶主治医师

血糖正常说明胰岛功能正常

患者

什么时候称体重比较准，我早上5点称的，在饭前又称结果又轻了怎么回事？那个比较准

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

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