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首页 > 在线问诊> 晚上睡觉前感觉特别不安，恐慌，经常会想关

晚上睡觉前感觉特别不安，恐慌，经常会想关

妙手医生 2021-07-14 992阅读
孟令栋 全科 | 主治医师
扬州市中医院
擅长: 尿路感染，痛风，泌尿系结石，糖尿病，颈椎病，慢性胃炎，消化性溃疡。
孟令栋医生与患者在线问诊交流
病情描述：
晚上睡觉前感觉特别不安，恐慌，经常会想关于死后会怎样，一直到睡觉的时候都这样，有时候会想这个，有时候会经常控制不住的回忆以前的事情，感觉完全没有办法安静下来，想完以后就会有一阵强烈的恐慌感或者尴尬的感觉突然袭来阻止睡意，已经两三个月了
孟令栋主治医师
您好，根据您所描述的情况，主要考虑是神经衰弱引起的，平时注意不要思考过多，压力太大。建议服用维生素b1，甲钴胺进行调理
患者
这个思考感觉自己很难控制去不想，放松也感觉放松不来，一放松就会不自主的去考虑很多事情
孟令栋主治医师
主要要听听音乐，转移注意力。
患者
这两三个月都有在听的，听多了会觉得比较像噪音，轻柔的感觉抑制不住去想，不听的时候放松的话还是会不自主的去想
孟令栋主治医师
这个主要就是转移注意力，不要刻意的去想它，放松心情，不要思考太多。
患者
这个的话也有去尝试放松不去想，但是感觉根本阻止不了
孟令栋主治医师
那建议吃点药物调理。
患者
好的，就按照您上面给的两种来吃吗
孟令栋主治医师
是的
患者
普通的药店有卖的吗，比如大参林那些
孟令栋主治医师
这个一般都可以买。
患者
好的，谢谢医生
患者
不过这种情况会不会跟其他自身因素有关呢
患者
前两三个月刚开始的时候也是来这里问的医生，说是植物神经紊乱，然后推荐吃谷维素和另一种药（这个药不记得叫什么了），然后药店只有谷维素有，就吃了一瓶谷维素，但是情况没有什么好转，偶尔会好睡一点，偶尔会半夜三四点都睡不着，而且有时候吃完以后做事情身体也有种从心脏开始向全身发麻的感觉
孟令栋主治医师
你这个主要还是属于神经性。
患者
那其中会有什么联系吗，前因后果之类的
患者
或者是环境，阳光之类的
孟令栋主治医师
这个主要就是情绪影响。
患者
那环境会对情绪有什么影响吗，比如长期处在黑色墙壁的房间，房间里没有阳光一整天都开着空调这种
孟令栋主治医师
要注意多加强锻炼，不要思考太多。
患者
好的，谢谢医生
孟令栋主治医师
。不客气
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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全科 主治医师|扬州市中医院
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