有强迫症怎么自我治疗_在线问诊-妙手医生

有强迫症怎么自我治疗

妙手医生 2020-04-10 1252阅读

佟靓精神科 | 副主任医师

云南省精神病医院

擅长: 擅长治疗睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症、器质性精神障碍、酒精等成瘾性物质所致精神障碍等。

佟靓医生与患者在线问诊交流

病情描述：

有强迫症怎么自我治疗

佟靓副主任医师

这个一般都是药物治疗才能控制的。

患者

就是看视频或字幕少看少听一个字就想倒回去

患者

有的时候一个手碰到东西还想另一个手也碰下

佟靓副主任医师

自己觉得没必要，但是控制不住吗？

患者

嗯，就不看心很堵

佟靓副主任医师

可以使用舍曲林，不排除强迫症。

患者

能自我调节这种情况吗，每天都浪费了很多时间在无意义的事上

佟靓副主任医师

平时要注意多交流，多交往，多参加集体活动，给情绪有宣泄口，也是可以帮助调整情绪状态的。

患者

平时和别人交流也比较多

佟靓副主任医师

可以药物治疗

患者

还没到那种程度吧

佟靓副主任医师

做心理治疗

患者

可以自己做吗，怎么做？

佟靓副主任医师

心理治疗是需要一对一，面对面，并且在特定的环境中才能进行的。这个不是文字交流就可以做的，是精神心理专科进行的。每小时约300-1000元不等。

患者

那在家有什么办法能缓解这种情况吗

佟靓副主任医师

这没办法的

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

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