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首页 > 在线问诊> 脑子里一直想讨厌的人

脑子里一直想讨厌的人

妙手医生 2020-04-17 4218阅读
佟靓 精神科 | 副主任医师
云南省精神病医院
擅长: 擅长治疗睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症、器质性精神障碍、酒精等成瘾性物质所致精神障碍等。
佟靓医生与患者在线问诊交流
病情描述：
脑子里一直想讨厌的人
佟靓副主任医师
多久了？
患者
半年了
患者
她是我室友，一直在背后说我的坏话，我心里就特别烦
患者
有时候也觉得没什么，可是就是控制不住自己脑子一直想
佟靓副主任医师
有没有总觉得紧张害怕觉得不安全，觉得有人会跟踪，监视？或者是有人想要伤害，或者感觉到周围的人都在议论，觉得别人不怀好意，或者感觉到思维不受控制，有人会知道内心的想法，或者有什么东西在控制？
患者
没有
患者
就是脑子里一直会想这个讨厌的人
佟靓副主任医师
平时也有很高兴的时候吗？
患者
对我平时的生活还好 没什么影响，就是会想起很烦 一天大概想个10多次
佟靓副主任医师
这么达不到疾病的，只能说情绪波动导致的。
患者
那这种情况也有半年了，我要怎么克服呢
佟靓副主任医师
平时要注意多交流，多交往，多参加集体活动，给情绪有宣泄口，也是可以帮助调整情绪状态的。
患者
那我怎么才能不去想这个人，一想到我就超级烦，
佟靓副主任医师
转移注意力
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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精神科 副主任医师|云南省精神病医院
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