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首页 > 在线问诊> 睡眠不好吃什么能好

睡眠不好吃什么能好

妙手医生 2020-03-05 1438阅读
彭淼云 普通内科 | 主治医师
茂名市人民医院
擅长: 慢性胃炎肠炎，上呼吸道感染，缺血缺氧性脑病，
彭淼云医生与患者在线问诊交流
病情描述：
睡眠不好吃什么能好
彭淼云主治医师
可以吃点舒眠胶囊
患者
每天睡眠不足
彭淼云主治医师
引起睡眠不足的原因，有很多。
彭淼云主治医师
要排除心理方面，因素。
患者
没有其它的原因。就是想睡觉
患者
就是经常上班的时候就想睡觉。但是下班回来 一会儿都睡不着觉。睡着了四点就醒了
彭淼云主治医师
考虑存在生物钟紊乱了，影响可以吃点褪黑素。
患者
看有什么补品喝的
彭淼云主治医师
安神补脑液
患者
她们上班是两班倒的
彭淼云主治医师
嗯
患者
还有其它的没
彭淼云主治医师
用红枣桂圆枸杞泡水喝
患者
是一起泡吗
彭淼云主治医师
嗯
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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