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首页 > 在线问诊> 为什么躺床上很久都睡不着

为什么躺床上很久都睡不着

妙手医生 2021-08-28 1141阅读
杨晓琳 中医科 | 主治医师
天津医科大学第二医院
擅长: 中西医结合治疗肿瘤晚期，心脑血管疾病，消化呼吸疾病
杨晓琳医生与患者在线问诊交流
病情描述：
为什么躺床上很久都睡不着
杨晓琳主治医师
这样有多久了，还是就今晚
患者
有一周 刚开始是因为感冒不舒服 所以睡不着
患者
慢慢的有点焦虑 凌晨睡着的 然后逼迫自己早起
杨晓琳主治医师
后来就持续失眠了
杨晓琳主治医师
我看下舌苔吧
患者
现在可能还是有点焦虑 因为马上要开学了 害怕继续这样 有点感冒后遗症 就是慢性病 但是对睡眠影响不至于这么大
患者
【图片涉及隐私不予展示】
患者
今天白天很困 晚上八点多坐着瞌睡 所以九点半上床 一直没动 到两点多 感觉一直没睡着
杨晓琳主治医师
舌苔有些白腻
杨晓琳主治医师
怕冷么大便稀不稀
患者
轻微怕冷
患者
前天大便稀 昨天还行
杨晓琳主治医师
脾阳不足
杨晓琳主治医师
月经量少么
患者
还挺多的 这个月打了九价疫苗第一针 还不知道呢
患者
感冒引起的失眠发展到现在 也就七八天 昨天后半夜也睡着了
患者
上大学没办法自己弄中药 有什么好的调理方法吗
患者
前几天去医院有点轻微的过敏性鼻炎 最近确实免疫力低
杨晓琳主治医师
吃参苓白术颗粒，大枣龙眼肉泡水喝
患者
在药店都能买到对吧
杨晓琳主治医师
都可以
患者
每天泡水喝 大概多久呢 回去打算晨跑调节身体了
患者
那麻烦问一下我这个症状严重吗
杨晓琳主治医师
开水泡半小时
杨晓琳主治医师
晚上7，8点喝
杨晓琳主治医师
然后龙眼肉和大枣可以吃掉
杨晓琳主治医师
脾虚比较厉害
杨晓琳主治医师
别吃辛辣刺激寒凉食物，冷食冷饮不要沾
患者
刚上了厕所确实是大便稀
患者
那我要调节多久呢 一直喝嘛
患者
两种各放多少都行嘛
杨晓琳主治医师
各方4粒
患者
那我入睡困难失眠这个问题就让他慢慢好吗？挺焦虑的
杨晓琳主治医师
龙眼肉就是安神助睡眠的
患者
好的 谢谢您
患者
另外我想麻烦问您一下
患者
我有轻度的慢性咽炎 偶尔会有异物感不太严重
患者
我估计跟体质有关 怎么调理一下呢
杨晓琳主治医师
跟脾虚痰湿重有关系
杨晓琳主治医师
吃这个药看看，应该也有效
患者
嗯嗯好的 我就每天这么泡水喝 一段时间差不多能有点好转是吧
杨晓琳主治医师
对
患者
您好医生 我又来了
患者
有个症状忘记跟您说了
患者
我最近会觉得喘不上来气 不知道是鼻炎引起的还是失眠引起的 或者是其他的问题
患者
有没有可能是肝气郁结
杨晓琳主治医师
有可能。心情怎么样，有没有生闷气
患者
生闷气但是么有 但是最近轻微失眠那 可能是焦虑
患者
前两天可能是因为鼻炎不通气 这两天用嘴也喘不上来气
患者
咽炎？会影响吗
患者
家里有丹溪玉屏风颗粒 能管点用吗
杨晓琳主治医师
会影响，可以吃
患者
好的 接下来就调节是吧 不会一直喘不上来气吧
杨晓琳主治医师
会有好转的
患者
然后您说的龙眼会不会跟我的肝火旺犯冲啊
患者
单用红枣泡水喝 然后平时喝一些祛湿茶 是不是也可以
杨晓琳主治医师
三四粒没事
杨晓琳主治医师
可以
患者
好的好的 谢谢
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