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首页 > 在线问诊> 这几天早上四点就醒了,就睡不觉

这几天早上四点就醒了,就睡不觉

妙手医生 2020-08-20 1713阅读
许多 神经内科 | 主治医师
福建省福州神经精神病防治院
擅长: 脑血管病，帕金森，面神经麻痹，颈腰痛，焦虑症
许多医生与患者在线问诊交流
病情描述：
这几天早上四点就醒了,就睡不觉
许多主治医师
总的睡眠时长是多少？白天是否感觉困倦？
患者
5天左右，白天不想睡，没有精神
患者
在吗
许多主治医师
夜晚总的睡眠时长是多少？
患者
4小时左右
许多主治医师
前几天都是正常的吗？当时的睡眠总时长是多少？
患者
15号之前还好，16号之后到今天最多5个小时，醒了就睡不觉了
许多主治医师
近期是否有在夜晚饮酒，喝咖啡，喝浓茶，剧烈体育运动，以及生活琐事刺激等诱因。
患者
抽烟，白天喝茶，昨晚吃了冰的葡萄，晚上走路一个小时
患者
现在害怕到晚上，怕睡觉
许多主治医师
可以先尝试舒眠胶囊，百乐眠，枣仁安神等中成药。
许多主治医师
这些中成药副作用较小，没有成瘾性。
许多主治医师
如果无法解决，建议就诊神经内科或者心理科，寻求药物干预和心理疏导。
患者
今天在当地中医院开了中药
患者
这个症状严重吗
许多主治医师
目前只是早醒，不算严重。
许多主治医师
偶尔出现睡眠异常，也是很常见的。
许多主治医师
不要有太多心理负担。
患者
中药也能缓解吧
许多主治医师
可以
患者
现在一到晚上在床上怎么搞都要30分钟才睡，开始睡到2－4就醒，白天没有精神
许多主治医师
既然今天已经开了中药，你可以先试一试。
患者
好的
许多主治医师
祝身体健康，睡个好觉。
患者
是不是夏天醒的时间早些
许多主治医师
夏天天亮的比较早，醒来的肯定比较早。
患者
可是只睡4－6小时也不正常是吧
许多主治医师
你可以先吃药试一试。
患者
嗯，谢谢
许多主治医师
不客气
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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