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首页 > 在线问诊> 青少年缺钙吃什么食物能补钙

青少年缺钙吃什么食物能补钙

妙手医生 2021-07-30 656阅读
朱琳 营养科 | 主治医师
常州市肿瘤医院
擅长: 胃癌，肺癌，肠癌等恶性肿瘤以及肥胖，糖尿病，高血压，高血脂等的营养调理
朱琳医生与患者在线问诊交流
病情描述：
青少年缺钙吃什么食物能补钙
朱琳主治医师
牛奶最合适哈
患者
那补充了钙还可不可以长高
患者
？
朱琳主治医师
如果骨骺不闭合，还是可以的
患者
那补充了钙还可不可以长高
患者
那怎么判断骨骺不闭合
朱琳主治医师
这个要去做检查的
朱琳主治医师
你最近还在长个子吗
患者
好像没有
患者
不太确定
朱琳主治医师
要去找个x光看看骨骺有没有闭合
朱琳主治医师
不过你喝点牛奶，多做一些跳跃动作可以促进长高
朱琳主治医师
试试
朱琳主治医师
总归没有坏处
患者
嗯那多跳绳可以吗
患者
好的好的，谢谢
朱琳主治医师
可以试试的
患者
好
朱琳主治医师
嗯嗯
患者
要坚持多久？
患者
一天跳几个小时?
患者
晚上睡几个小时最好
朱琳主治医师
最好是每天都跳
朱琳主治医师
根据自己的情况来
朱琳主治医师
晚上睡前两小时不建议运动了
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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