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首页 > 在线问诊> 低血压调理需要很久吗

低血压调理需要很久吗

妙手医生 2020-07-07 1788阅读
张谦 神经内科 | 主治医师
泰安市中心医院
擅长: 脑梗死，脑出血，头痛，头晕，焦虑症，抑郁症，癫痫，脑炎
张谦医生与患者在线问诊交流
病情描述：
低血压调理需要很久吗
张谦主治医师
多低？
患者
你好
患者
有次量是80/55，后来量又是104/70。最近这段时间一直晕乎乎的没什么精神，有时候走路都有一点不稳，前段时间吃了中药调理，但是一直还是会有症状，所以想问一问血压低慢慢调理会持续到多久？
张谦主治医师
吃咸菜炒鸡蛋
张谦主治医师
高盐饮食
张谦主治医师
喝点西洋参
张谦主治医师
多喝水
张谦主治医师
看看能好些吗
患者
医生，想问问低血压大概需要多久才能恢复呢
张谦主治医师
1个月
患者
我差不多快有两个月的症状啦
张谦主治医师
你得高盐饮食
张谦主治医师
喝西洋参
张谦主治医师
血压低患者首先要进行相关检查，明确低血压原因，去除病因。如果是体质虚弱引起的低血压，可加强体育锻炼，增加日常的饮食营养进。建议患者多喝汤水，增加营养，合理搭配患者饮食，平时在注意锻炼不要过猛、以及过快，循应该序渐进，使用柔和的锻炼方式。
张谦主治医师
还需要配合锻炼身体
张谦主治医师
一个月后会有改善的
患者
好的，谢谢医生
张谦主治医师
不客气
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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低血压需要什么营养

日常生活管理 饮食 健康饮食：营养均衡，确保健康所需的所有营养。同时根据医生叮嘱食用适量的盐，可缓解低血压症状。少食多餐，减少碳水化合物的摄入，每餐不宜吃得过饱，因为过饱会使回流到心脏的血液相对减少，导致低血压的发生。 喝含咖啡因的咖啡或茶，可暂时提高血压，但是因为咖啡因会引起其他问题，在喝更多含咖啡因的饮料之前，请咨询医生。 其他 适当加强锻炼，保持良好的精神状态，以便改善血管的调节功能，加速血液循环，避免血压偏低。 多喝水，少喝酒：酒精会使人脱水，即使适度饮酒，也能降低血压。另一方面，水可以对抗脱水并增加血液容量，血压低的老人每日清晨可喝一杯淡盐水，或者吃稍咸的饮食，使患者多喝水可增加血容量，从而升高血压。 日常病情监测 患者平时可用便携式电子血压计时常监测血压。 特殊注意事项 出现低血压的同时伴发身体不适时，一定要及时到医院就诊，查明病因对于该病的防治具有重要意义。 预防 晚上睡觉时将头部垫高，可减轻低血压的症状。早上睡醒后几分钟再坐起，随后在床边坐1~3分钟，逐渐过渡到站立位，这样有助于促进静脉血向心脏回流，减少体位性低血压的发生，还应该尽可能减少长时间卧床。 避免洗澡水过热或洗澡时间过长，因为太热可使血管扩张而降低血压。 对于脊髓损伤或自主神经功能衰竭所致的严重体位性低血压，站立之前使用腹带或弹力绷带对腹部或下肢短时加压。 减少碳水化合物的摄入：为了防止餐后血压急剧下降，建议每天少食多餐，并限制高碳水化合物的食物，如土豆、大米、面条和面包等。 加强营养，多食易消化富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、奶酪、牛奶等，多喝汤多饮水，适当增加盐分的摄入，同时注意补充铁剂和维生素，防止贫血。
神经内科 主治医师|泰安市中心医院
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