神经系统功能失调，会导致入睡困难吗

妙手医生 2020-04-09 2206阅读

黄杰肾内科 | 主治医师

武汉市第四医院(武胜路院区)

擅长: 慢性肾脏病，痛风，糖尿病肾病，高血压肾损害，各种原发性及继发性肾小球肾炎，肾病综合征，急性肾损失，药物性肾损害，各种泌尿系感染等

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病情描述：

神经系统功能失调，会导致入睡困难吗

黄杰主治医师

神经功能失调可以导致失眠。

患者

你好。这个失调是植物神经紊乱吗？

黄杰主治医师

入睡困难多数和以下因素有关：1、睡眠环境的改变，比如异地、声光等因素的刺激，会造成睡眠质量的改变，容易引起入睡困难；2、本身有躯体化疾病比如哮喘、心脏病等会造成睡眠障碍；3、情绪和精神障碍会引起入睡困难；4、某些特定药物或食物会造成睡眠障碍。

黄杰主治医师

如果能排除其他因素，可考虑为神经因素。

患者

这些因素都没有。还是入睡困难。通宵失眠呢？

患者

那神经因素呢？要怎么治疗

黄杰主治医师

可改善生活习惯，必要时口服调理神经药物。

患者

有那些药物呢

黄杰主治医师

建议您可先尝试非药物调理。避免过度紧张，保持平和的心态。调节睡眠的办法有很多种，比如在睡觉之前半小时喝一杯热牛奶或者泡脚。睡觉之前避免喝浓茶、咖啡、可乐等刺激性的饮料，避免长时间玩手机或者看电脑，睡眠的环境应该加以调整，不要太过于光亮。白天应该适当进行户外活动，使身体产生一定的疲劳感，更有利于睡眠。

黄杰主治医师

采取上述方法仍不能改善睡眠，可尝试中西药治疗。

患者

有那些药呢

黄杰主治医师

可中西医结合，服用一些安神补脑之类的。

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

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