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首页 > 在线问诊> 看完恐怖片害怕怎么办

看完恐怖片害怕怎么办

妙手医生 2021-01-19 2969阅读
李红冬 全科 | 副主任医师
深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心
擅长: 大内科通科和儿科常见病多发病的诊治,熟悉妇科的药物治疗,性病皮肤病的规范诊治,常见急症的急救,健康管理经验,各科疾病的防治和康复,中医辅助治疗技术和体质识别及养生等。心理咨询涉及:儿童,青少年,婚姻家庭,法律心理问题,老年和病人心理问题等项目。具备大内科通科和全科医学以及心理学全面牢固的医学理论和丰富的临床经验。
李红冬医生与患者在线问诊交流
病情描述:
看完恐怖片害怕怎么办
李红冬副主任医师
你就不要看。
患者
看完恐怖片害怕怎么办
李红冬副主任医师
尽量看一些喜剧片,然后尽量跟好朋友一起去做集体活动,这样分散自己的注意力。
患者
我就是想看
李红冬副主任医师
你就别怕呗。说明的心理素质还是可以的没什么问题
李红冬副主任医师
说明你的心理素质还是可以的,没什么问题
患者
看完之后焦虑,恐惧,呼吸困难怎么办
李红冬副主任医师
可以练一下太极拳,瑜伽,做一下室内的慢跑跳绳。适当的服用复合b族维生素,谷维素。
*友情提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险
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