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首页 > 在线问诊> 早餐吃两片黑麦面包,中午吃荞麦面,晚班吃

早餐吃两片黑麦面包,中午吃荞麦面,晚班吃

妙手医生 2021-10-25 1019阅读
陈银春 普通内科 | 副主任医师
海安市中医院
擅长: 慢性病的干预、体重管理、营养不良的临床干预
陈银春医生与患者在线问诊交流
病情描述：
早餐吃两片黑麦面包,中午吃荞麦面,晚班吃一个苹果能瘦吗
陈银春副主任医师
要看荞麦面多少量
患者
就是一包，跟方便面似的一块
陈银春副主任医师
一般来说这个热量不高，应该会瘦，当然要结合运动
患者
大概一个月能瘦多少，如果坚持住了的话
患者
一定要运动嘛
陈银春副主任医师
是的
陈银春副主任医师
这个没有办法推断
患者
爬楼梯可以嘛
陈银春副主任医师
可以
患者
喝咖啡可以减肥嘛
陈银春副主任医师
没有很大功效
陈银春副主任医师
躺着减肥是不现实的
患者
那那些减肥喝的果蔬，或者咖啡是有作用的嘛，还是减的水分
陈银春副主任医师
有腹泻的大部分都是减水分
患者
就是过段时间就又会长回去是嘛
患者
那中药调理呢
陈银春副主任医师
要看您饮食情况和运动情况
陈银春副主任医师
那个您要咨询中医科，我是营养科，抱歉
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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