心理医生怎么办_在线问诊-妙手医生

心理医生怎么办

妙手医生 2020-08-08 1004阅读

陈晓刚精神科 | 副主任医师

无锡市精神卫生中心

擅长: 精神分裂症，抑郁症，焦虑症，强迫症等各种精神障碍

陈晓刚医生与患者在线问诊交流

病情描述：

心理医生

陈晓刚副主任医师

你好，请问想咨询什么呢？

患者

你好我经常在脑子里幻想一个人然后跟他对话

患者

模拟他的表情动作和语言

患者

然后失眠快10天了

陈晓刚副主任医师

是你和他对话，还是他和你对话？或者都有？

患者

最主要是这失眠怎么办呢

患者

主要是我和他说

患者

然后想象他会怎么回答我

患者

我会给他抱怨一大堆

陈晓刚副主任医师

他对你的话有回答吗？声音熟悉吗？

患者

我通常会把父母当成说话的对象

患者

我会想象他的回答

陈晓刚副主任医师

每天都有吗？白天有没有这样的情况？

患者

白天还好主要是晚上

患者

没有每天阶段性的

患者

最近比较频繁

陈晓刚副主任医师

他会主动跟你讲话吗？

患者

不会

患者

只有我找他

患者

而且是有目的性的特地去找他

陈晓刚副主任医师

引起引起失眠了，自己控制不找行吗？

患者

有点控制不住

患者

可能就是这样导致思维活跃进而导致失眠

患者

我也不想失眠但是一放下手机就这样也用了心理学的放松法不得行

陈晓刚副主任医师

如果控制不住要去医院检查，明确病因，可能是强迫思维

患者

那我在试试把去医院估计也是开药不想吃药

陈晓刚副主任医师

平时出现紧张或者不舒服的时候尽量找点事情做做，或者找人聊聊天，把注意力分散出去会好很多。强迫，焦虑就是这样的特点，你越去想它就越难受越严重，过阵子不去想了，过去了也就好了

患者

好的谢谢医生明白了可能近期压力大吧

陈晓刚副主任医师

嗯，注意调整，继续观察

患者

谢谢医生不打扰你啦

陈晓刚副主任医师

不客气。祝您生活愉快

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险