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首页 > 在线问诊> 您好，为什么我最近感觉。记忆力直线下降，

您好，为什么我最近感觉。记忆力直线下降，

妙手医生 2020-04-02 1457阅读
周涛龙 心血管内科 | 主治医师
珠海市慢性病防治中心
擅长: 擅长高血压，冠心病，心力衰竭，心律失常，心肌病等心血管疾病的诊治
周涛龙医生与患者在线问诊交流
病情描述：
您好，为什么我最近感觉。记忆力直线下降，明明是上分钟发生的事情，可一会儿我就记得不是那么清楚了。每天睡觉都不能得到很好的睡眠质量。这已严重影响了我的工作。对了，我之前确诊有中度抑郁症，但是经过我的自我治疗，我感觉已经好的差不多了。
周涛龙主治医师
多久？有无做什么检查？
患者
持续时间大概5天左右吧。因为我工作的原因，我是一个人住，然后。我总感觉我的房间里边儿一直有一个东西。我很清楚的知道那个东西它不会伤害我。我还试着跟他交朋友，他会以。不同的身份出现在我的梦中，但最近我感觉不到他的存在。而且最近我的睡眠质量也不是特别好。
患者
中午根本就睡不着。晚上的话睡觉到一两点了吧。
患者
请问。我是不是要到医院去检查一下？
患者
而且在我工作的时候明明是。5分钟或者之前发生的事，我除了能记得有这件事之外，但是我记不得任何这件事的细节。
周涛龙主治医师
神经心理作用可能性大
周涛龙主治医师
如症状持续建议医院心理门诊咨询一下
患者
那请问我应该怎么样才能够恢复正常？
周涛龙主治医师
放松心态，跟亲戚朋友多聊天
患者
请问什么是神经心理作用
周涛龙主治医师
心理作用
周涛龙主治医师
焦虑可能性大
患者
好好谢谢您
周涛龙主治医师
客气了
患者
那除了您说的那种办法之外，还有其他的办法可以减缓我的症状吗？
患者
晚上1点困意都没有。
患者
已经非常严重的影响了我的工作。
周涛龙主治医师
建议心理门诊咨询一下，帮你调节一下心境
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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李春丽

记忆力下降

青少年记忆力下降的原因有很多，主要可分为器质性因素和非器质性因素。 器质性因素可能为脑器质性病变，如脑梗，肿瘤等；非器质性因素较为常见的有：1.压力过大，心理调节能力不足。如神经衰弱、焦虑和抑郁等；2.营养不足，体内缺乏微量元素，如钙、铁、锌和硒等；3.睡眠不足。睡眠不足会直接引起效率低下、思维迟缓；4.缺少户外运动。户外运动减少，会使大脑处于缺氧状态。此外，随着电脑的日益普及，越来越多的年轻人受到记忆力减退的困扰，究其原因主要是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能减弱。 建议青少年朋友们要注意养成良好的生活习惯，按时休息，放松心态，注意饮食营养均衡，坚持运动锻炼，多用脑。若无改善，需尽快前往医院就医，排除器质性病变，必要时接受心理辅导。
消化内科 主治医师|烟台市烟台山医院
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多久了
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