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1米7，想从90斤减到80斤，每天热量缺

妙手医生 2021-10-29 760阅读
朱琳 营养科 | 主治医师
常州市肿瘤医院
擅长: 胃癌，肺癌，肠癌等恶性肿瘤以及肥胖，糖尿病，高血压，高血脂等的营养调理
朱琳医生与患者在线问诊交流
病情描述：
1米7，想从90斤减到80斤，每天热量缺口1200大卡，可是效果不明显（没有符合能量守恒）
朱琳主治医师
你这么瘦，为什么要那么瘦
患者
好
患者
主要是有线条感
患者
这个体重想练腹肌没什么可能，所以我想靠减肥有线条感
朱琳主治医师
那你这样就是体重基数太小了，那不是线条，是骨感了，太瘦了
患者
坚持了22天，每天1200大卡缺口，可是实际只瘦了3斤
朱琳主治医师
因为你的体重基数小，所以不会掉太快
朱琳主治医师
你已经够瘦了
患者
按能量守恒应该瘦了6.2斤左右
朱琳主治医师
人体不能全按照能量守恒的
患者
嗯，我知道了，谢谢
朱琳主治医师
嗯嗯，不客气的
朱琳主治医师
要有线条最好是运动
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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