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首页 > 在线问诊> 节食减肥反弹厉害吗？

节食减肥反弹厉害吗？

妙手医生 2020-10-04 1363阅读
程喆歆 神经内科 | 主治医师
哈尔滨医科大学附属第二医院
擅长: 脑血管病、中枢神经系统脱髓鞘疾病、周围神经病、帕金森病、癫痫、神经系统变性疾病、神经系统感染性疾病
程喆歆医生与患者在线问诊交流
病情描述：
节食减肥反弹厉害吗？
程喆歆主治医师
需要看你后期吃多少
患者
后期也控制饮食反正不是热量很高的
程喆歆主治医师
嗯嗯，那一般问题不大
患者
早晨一个素包子一个鸡蛋一包纯牛奶，中午一捧青菜1/5 2两的馒头，晚上半捧青菜20克面条，这样属于节食吗？
患者
？
程喆歆主治医师
需要有肉类
患者
也是有的只不过不是每天
患者
麻烦回复快点
程喆歆主治医师
不属于节食，你好，这个是24小时的，不能及时回复请见谅
程喆歆主治医师
不能一直盯着手机谢谢
患者
无论午饭吃的再少晚饭必须必午饭要吃的少，还是晚饭和午饭没有关系只要不太多就可以？
程喆歆主治医师
后者呢，但是三餐一定都要吃
患者
什么意思
程喆歆主治医师
只要不吃太多就可以
患者
那身高1米7体重 135斤能瘦到90－100斤吗？
程喆歆主治医师
可以的
患者
原地慢跑瘦下来力气可以下降吗？
程喆歆主治医师
力气下降？
患者
是的就是劲小了
程喆歆主治医师
营养均衡，不挑食偏食
患者
我是想小可以小吗？
程喆歆主治医师
什么小？
患者
力气小是真的自身的力气小不是装饥饿和生病的那种
程喆歆主治医师
力气要小的话在于你自己控制，你不发挥就行呀
患者
要真的小瘦下来可以吧
程喆歆主治医师
可以的
患者
原地慢跑腿不会粗吧力气不会大吧
程喆歆主治医师
不会的
患者
屁股大瘦下来可以小吗？
程喆歆主治医师
可以
患者
一般体重80斤的女生力气小的能搬动多少斤
程喆歆主治医师
这个没统计呢
患者
如果男性瘦到100斤或者90斤是不是比女生的100斤或者90斤力气要小
程喆歆主治医师
这个不一定，力气大小跟体重没有明确关系
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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