为什么一到晚上就想哭_在线问诊-妙手医生

为什么一到晚上就想哭

妙手医生 2020-03-19 5747阅读

万丽霞精神科 | 主任医师

哈尔滨市第一专科医院

擅长: 焦虑症，抑郁症，酒中毒，老年性精神障碍，青春期情绪问题和心理问题，心身疾病等。

万丽霞医生与患者在线问诊交流

病情描述：

为什么一到晚上就想哭

万丽霞主任医师

心情不好，

患者

也没有吧。白天啥都挺正常还能开玩笑。晚上睡觉一想到父母想到家人对我那么好就觉得自己好失败我不想让他们失望但我总是啥也做不好。临近高考在家学习成绩进步甚微...觉得自己要是之前能努力点就好了。每次想到文化课成绩我就好焦虑晚上为了学文化课有时候会通宵或者很晚很晚才睡。但有时候要是不通宵躺在床上也睡不着。一想到父母还有学习上的事情眼泪不自觉就留下来控制不住就哭了。

患者

然后到晚上我躺在床上坐起来就会全身抖控制不住的那种。加上晚上哭我的心跳很快呼吸都是大喘气。胸口有点喘不过来的感觉..

万丽霞主任医师

情绪还是有点低了

患者

然后呢

万丽霞主任医师

总感觉自己做的不好

万丽霞主任医师

我的建议是父母对自己好，不应该有太大的心理负担，不一定儿女一定有多大的成就，他们才会高兴，做父母的更关注的是孩子快乐不，如果父母的爱，让你这么难过呀，那他们一定会担心的，一定也是不希望的

万丽霞主任医师

所以无论我们到了什么程度，努力的去做了，就可以了

患者

会不会得抑郁症啊

患者

我这个情况有一个月左右

万丽霞主任医师

有抑郁情绪

万丽霞主任医师

我刚刚给你说的那些就是在调整你的情绪

患者

好的谢谢医生

患者

医生

患者

我生活中有些焦虑和毛躁...遇到一点事心跳就很快想发脾气。

万丽霞主任医师

因为你焦虑

万丽霞主任医师

对事情要求的比较完美

万丽霞主任医师

需要好好去调整自己的心态

万丽霞主任医师

遇到事情缓慢做决定

患者

医生我想跟你说说我的心里话。我是一名音乐生爸爸妈妈为我学艺术也花了很多钱我一直觉得很愧疚。但还好联考成绩还算理想没有辜负爸爸妈妈也没有辜负自己。但光联考好的好没用文化课必须要过线才有资格上大学。我不愿意上普通的大学所以要通过校考。但今年因为疫情校考也推迟到高考后。

患者

而且光校考过了也没用文化也必须过。我的文化课很差现在离高考缺越来越近。我没有时间慢慢来只有加快步子去学习。因为疫情在家学习了快两个月但我的成绩进步微乎其微....我想进步我真的渴望进步。我真的没时间了我不能辜负的人和事太多太多更不能辜负我自己。所以我感到越来越焦虑越来越着急。我越来越为自己之前贪玩后悔我觉得自己太差了为什么当时不好好努力为什么会变成这个结果..

患者

想着同班同学都已经调整好步子学习接着走进了大学的大门。而我不断倒退在大学门口观望。朋友家人老师学校对我失望的眼神。

万丽霞主任医师

过去的已经过去了，不要再去后悔，总想着过去的事情，会耽误你的学习，得不丧失

患者

医生想着这些我更想哭了

万丽霞主任医师

要保持好的心态，总是情绪不好，就该影响复习了

万丽霞主任医师

我要开会了，一会儿回复

患者

好

万丽霞主任医师

心情好些没有

患者

医生我刚刚在外面跟我弟弟玩我弟弟三岁。我被他逗得笑死了。但我不知道我怎么回事笑着笑着就哭了我弟弟也很慌说给姐姐拿纸。我说没事！姐姐是笑的没有哭。

万丽霞主任医师

心理还是由有感觉难过的事情

患者

但我自己心里知道后来那是真的是哭不是笑

患者

我现在心跳很快还在流眼泪给医生打字

患者

我不知道怎么了

万丽霞主任医师

心底的悲伤，以前的事压在心里了

患者

但是我白天跟家人相处都很活跃话多就是突然这样

患者

我也不想让家人听见我哭

患者

我不知道该怎么解释我也不想让他们担心

万丽霞主任医师

潜意识当中对自己考试的担忧

患者

是的我很担心

万丽霞主任医师

总这样担心不行，有想法要跟父母说

患者

我不知道怎么说

患者

他们都对我很好

万丽霞主任医师

说你的心情和担忧

患者

他们对我期望也很高

患者

我说出来他们可能也不会理解我

患者

觉得努力了就能考到。如果我没考到他们可能会觉得我不够努力

患者

毕竟350分真的不高

患者

或者嘴上说没关系但我知道他们对我很失望

万丽霞主任医师

你的情绪总是这样，会影响到你的学习

患者

我的专业课老师也对我说过说对我很放心

患者

觉得我不够努力

患者

但我说出来他们不会理解我

患者

医生方便加vx吗这些事以后我只想对你说

万丽霞主任医师

不可以的，在这里你可以找到我

万丽霞主任医师

但要保证不要再哭了，尽力去做，就可以

万丽霞主任医师

结局不是自己能决定的

患者

医生还在吗。如果不想加就算了没关系

患者

当时我们只有6小时咨询时间了

患者

当时我们只有六小时时间了

患者

但是

万丽霞主任医师

平台规定，加不了的

患者

那我告诉我vx你加我可以吗

患者

医生求你了

万丽霞主任医师

什么是vx

患者

可以吗医生

患者

你要实在不想就算了我也可以理解你。我尊重你的意见

万丽霞主任医师

抱歉，这是规定

患者

好没关系

患者

医生我现在还是感觉很伤心

患者

心跳也很快

患者

但我忍着没哭

万丽霞主任医师

对，学会放松

万丽霞主任医师

控制自己

万丽霞主任医师

今晚好好休息，

万丽霞主任医师

明天的学习效果才会好

患者

我今天的作业没写完

万丽霞主任医师

不写了

患者

而且数学视频我还没看完

患者

那就跟不上后面的内容了

患者

以后就会跟不上

万丽霞主任医师

休息不好，会记不住

患者

我已经拖了很久了

患者

前天我一晚上都没有睡觉在学数学我都学进去了。

万丽霞主任医师

以后记住，不要拖

患者

然后躺在床上没睡着哭了很久

患者

昨天学到四点多

患者

好

患者

数学每个知识点都是连着的

万丽霞主任医师

这我知道，以后不要哭了

万丽霞主任医师

哭的时候学不好习

患者

医生我现在就算睡觉也睡不着。躺在床上我怕我也会控制不住哭

患者

没学习的时候我不会哭我会认真看

患者

医生真的不可以加吗...我真的很需要你...

万丽霞主任医师

不哭了，好好学习吧，会考上的

患者

医生我看你说会考上的我就又不争气的哭了。

患者

我心里憋的好难受

患者

我好想大哭一场

患者

但爸爸妈妈还有弟弟都睡觉了

万丽霞主任医师

你也睡觉吧

万丽霞主任医师

我也要睡觉了

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

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