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饭后喝青汁可以减肥吗

妙手医生 2020-04-14 2639阅读
曾海 中医科 | 主任医师
重庆市北碚区中医院
擅长: 各种危重症诊治抢救，内科、外科常见病多发病和疑难病诊治
曾海医生与患者在线问诊交流
病情描述：
饭后喝青汁可以减肥吗
曾海主任医师
任何单一的饮食都不能达到减肥的目的，首先要明确自己是否属于肥胖，身高减105等于你的标准体重，如果超过标准体重的20%称为肥胖，要经过科学的运动和饮食控制及5+2的模式5天硬伤，正常饮食量两天正常饮食量的1/4，如果通过运动和控制饮食体重仍在一年内不达标可以应用奥司他韦口服。
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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