我觉得自己心理生病了，说不出哪里有问题就

妙手医生 2020-08-15 1652阅读

擅长: 焦虑症，抑郁症，酒中毒，老年性精神障碍，青春期情绪问题和心理问题，心身疾病等。

万丽霞医生与患者在线问诊交流

病情描述：

我觉得自己心理生病了，说不出哪里有问题就觉得有病。情绪崩溃，哭的时候就会想很多，有东西把自己禁锢住，挣脱不开，想躲避，想自杀，因为有牵挂，不敢。不幸福，找不到自己幸福的地方，悲观、抱怨、自责、愧疚、不自信、找不到自己擅长的、害怕别人说坏话、总觉得别人对自己没有对别人好，希望别人服从自己，别人跟自己唱反调或者感觉是命令自己就很生气等等

万丽霞主任医师

这种情况出现多长时间了？

患者

断断续续的

患者

一遇到打击自己的事情就会出现

患者

慢慢加深的感觉

患者

从高中开始严重的

万丽霞主任医师

目前最重的状态是什么样的？

患者

什么状态

万丽霞主任医师

心情是什么样的？

万丽霞主任医师

特别不好吗？

患者

现在心情平复了，很正常

患者

下午心情不好一次

万丽霞主任医师

不是总感觉心情不好，是吧？

患者

不是

万丽霞主任医师

心情不好都是在什么时候出现的？

万丽霞主任医师

无缘无故，还是遇到什么事情的时候？

患者

被情感忽视、意见想法不被听到或者被不好的命令、被否定或者做了事不被看到而别人总被夸奖的时候

患者

遇到事情

患者

然后想很多，包括以前不好、伤心的事，受伤的事，未来的事

万丽霞主任医师

每次心情不好，持续多长时间？

患者

长期处于刺激的环境，就容易一直不好

患者

偶尔哭了宣泄就好了

患者

反反复复，一直没有遇到不好的事心情就一直好

万丽霞主任医师

有没有心情特别的时候？

患者

？？

万丽霞主任医师

特别好的时候？

患者

有心情舒畅的时候

患者

比较慢热，都比较平静

万丽霞主任医师

从我们交流的来看你虽然心情有时不好，但不符合抑郁症状的表现，可能更多的以与你的性格有关

患者

嗯嗯

患者

如何改善因为性格原因带来的弊端

患者

认为自己好但是又怀疑自己

万丽霞主任医师

不抱怨，凡事看开

患者

没在外界获取能量

万丽霞主任医师

与有能量的人接触，看人看有点，不挑剔

患者

那如何处理内心的叛逆情绪呢

万丽霞主任医师

没有人会按着你的想法去做事，不可强求

患者

别人叫我做事，方式不对，我会觉得是命令我，我有自己的方式方法，不需要别人指手画脚

患者

别人叫我做，我又做不到像别人一样不去做

患者

还有最近一年生活发生了变化，由一个人成了3口之家，会觉得孤立无援，没有家了

万丽霞主任医师

我们没有办法改变别人的想法与做法

万丽霞主任医师

只能适应

患者

为什么别人可以凭心意，我就需要去适应！！

万丽霞主任医师

你需要适应的是社会

患者

好的

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

我觉得自己心理生病了，说不出哪里有问题就

总是不开心，觉得自己生病了

疫情原因，总觉得自己生病了。有时候觉得发

医院检查都好的觉得自己生病了心跳好快睡去

我觉得心理问题

我总感觉自己心理有点问题，但是我觉得我平

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