欢迎光临妙手医生大药房! 注册
我的妙手
网站导航 互联网药品交易服务资格证书编号：粤C20150017
手机版
  • 扫一扫

    扫一扫
    妙手购药更方便

  • 扫一扫

    扫一扫
    下载妙手医生

妙手医生
搜 索

热门搜索： 糖尿病 高血压 高血脂 温阳补肾 冠心病 中风 皮炎湿疹

首页 > 在线问诊> 背弯脖子前伸怎么办

背弯脖子前伸怎么办

妙手医生 2020-04-24 1274阅读
李悦 普外科 | 主治医师
西部战区总医院
擅长: 胃肠外科，疝与腹壁外科，肛肠科，腹腔镜外科
李悦医生与患者在线问诊交流
病情描述：
背弯脖子前伸怎么办
患者
您好，我背弯脖子前伸，无论怎么挺直都还是弯，该怎么办啊
李悦主治医师
这个主要依靠两个身体部分协同合作，第一个是脊柱，第二个就是背部肌肉。背部姿势的维持，主要依靠背部的肌肉，可以通过背部的肌肉来达到支撑身体，维持背部直立的状态。第一个，锻炼方法背部贴墙，保持头部，肩部，背部，脚跟都紧贴墙壁，每次维持十分钟，每天练习三次。第二个，利用弹力带，双手握住弹力带，向两边拉伸，锻炼肩胛部的肌肉。第三个，采取趴卧位的姿势，双手向两边打开。
患者
这个真的能永远解决嘛
李悦主治医师
没有什么是永远的，只能尽量恢复
患者
我刚试了一下，只能靠头部背部，颈部碰不到怎么办
李悦主治医师
慢慢适应，不要剧烈
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
相关问诊
王松涛

一岁宝宝坐着背是弯的怎么办

有什么病史吗
儿科 主治医师|滨州市中心医院
7002021-06-04
王成林

做完脊柱侧弯手术后脖子歪了怎么办

歪的很厉害吗？
骨科 副主任医师|武汉市江夏区第一人民医院
21012020-03-26
孙建

背酸痛怎么办

背部酸痛主要见于背部软组织病变
普外科 主治医师|枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
11002020-02-21
段树全

大腿伸弯的时候疼

有基础疾病么？
肿瘤外科 副主任医师|包头市肿瘤医院
16002020-03-13
孙建

脊柱侧弯怎么办

您好，根据您的描述，脊柱侧弯有没有去医院做检查
普外科 主治医师|枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
9012020-11-20
精彩推荐 更多>

黑人的阴茎有56厘米过性活可以全部进入阴

不会的
6863172020-03-19

男同性恋做爱可以无套吗?

请问你有什么需要帮助的？
4902852020-04-26

男人用jj捅女人屁屁多久

如果不戴避孕套等防护措施，可能会怀孕的。
3277912020-04-20

女人下面才放一个手指头就疼痛是什么情况

您有什么要咨询的？
2211442020-03-25

女人做爱喷出来的是水还是尿

在性生活高潮时一般是喷出来的水，也有少量的人会有尿液出来。这个是正常的现象，建议不用担心。平时注意多休息，性生活前后特别注意会阴部的卫生。
1813702020-04-11

后背疼的原因 5个疾病会引起后背疼

最常见的原因就是局部的肌肉劳损。当然和肌肉疾病。神经根受刺激。都是有一定关系的。
1684042020-12-11

男性多少岁开始自慰

一般来说男性手淫在青春期后开始是比较正常的,也就是在15岁左右,现在青春期的年龄开始降低因此手淫开始的时间也会有相应的提前,建议你一周不要超过一次,如果超过一次就属于频繁.过于频繁的手淫一方面使人精神和精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致阳痿,早泄等不良表现.
1645192020-02-21

今天是我的第一次，男朋友一摸我的乳头和乳

需要咨询什么问题？
1581102020-03-04

做爱的时候我逼逼夹着老公的鸡鸡他受不了怎

根据你的描述，主要是由于性爱时兴奋引起阴道肌肉痉挛导致。
1476202020-04-17

女生鸡鸡疼怎么办

为什么疼
1398492020-03-02
最近更新 更多>

龙牡壮骨颗粒作用与功效

242025-12-25

龙牡壮骨颗粒能促进长个吗

442025-12-25

孩子不长个子的原因有哪些

232025-12-25

儿童发育迟缓的原因有哪些

212025-12-25

孩子长高补充什么比较管用

432025-12-25

孩子不爱吃饭怎么办

202025-12-25

孩子不爱吃饭偏瘦偏矮怎么办

432025-12-25

小孩脾胃不好不长个偏瘦怎样调理

172025-12-25
关于妙手
关于我们 联系我们 经营资质
新手指南
会员登录注册 找回密码 常见问题
购物指南
购物流程 配送范围 支付方式
售后服务
退换货政策 退换货流程 退款说明
购物保障
正品保证 隐私保护 O2O药店

400-078-1000

周一至周日 09:00-22:00

公司名称：广东恒金堂医药连锁有限公司

公司地址：广州市荔湾区浣花路109号8076-8078

妙手买药

妙手皮肤科医患交流群

妙手医生

妙手医生App

微信公众号

微信公众号

互联网药品交易服务资格证书编号：粤C20150017    ICP备案号：粤ICP备14102178号

Copyright © 2010-2018 广东恒金堂医药连锁有限公司版权所有