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脾胃虚寒要多吃些什么菜

妙手医生 2020-04-04 3785阅读
朱微微 中医内科 | 主治医师
中国科学技术大学附属第一医院
擅长: 擅长中医针灸推拿。熟悉胃炎胃溃疡。上消化道大出血等疾病的诊断与治疗,精通面瘫,针灸等常见病的诊疗。
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病情描述:
脾胃虚寒要多吃些什么菜
朱微微主治医师
吃点温性的
朱微微主治医师
温性蔬菜介绍如下:1.扁豆:扁豆味甘,性平,归胃经,气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合,有健脾,和中,益气,化湿,消暑之功效。2.青菜:中国最普遍蔬菜之一,食性温和,嫩叶供蔬菜用。3.黄芽菜:食性温和,白皮包心,顶叶对抱,包心坚实,黄化程度高,煮则汤若奶汁,炒则嫩脆鲜美,且耐贮藏,为冬令常备蔬菜。4.香菜:茎叶作蔬菜和调香料,具有健胃消食作用,果实可提芳香油,可入药,有驱风,透疹,健胃,祛痰之效。5.韭菜:韭菜味辛,性平,叶花均作蔬菜食用,种子等可入药,具有健胃,提神的作用。6.南瓜:南瓜性温,味甘,归胃经,全株各部可供药用,对维持正常视觉,促进骨骼的发育具有重要生理功能。
*友情提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险
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