少白头如何恢复黑发？_在线问诊-妙手医生

少白头如何恢复黑发？

妙手医生 2019-11-13 1274阅读

陈小明全科 | 主治医师

妙手线上互联网医院

擅长: 擅长感冒、咳嗽、胃肠炎、偏头痛、失眠、月经不调等中西医治疗，颈腰腿痛等常见疾病及高血压、糖尿病用药指导。

陈小明医生与患者在线问诊交流

病情描述：

因为遗传（父亲出现白发也是比较早），或者因为学习压力比较大，导致在15岁起就出现白发，主要出现在两鬓，现在越来越多，请问医生有没有什么中药调理或者恢复黑发呢？

陈小明主治医师

目前也没有太好的办法，您可以吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻等。补充维生素。平时保证足够的睡眠，尽量避免烦恼。都是有一定的作用的。

患者

哦，谢谢！

陈小明主治医师

不客气。

陈小明主治医师

希望我的建议能够帮助到您，若是之后有任何医学问题都可以登录妙手医生APP来咨询我，祝您和您的家人生活愉快，平安健康！

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