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首页 > 在线问诊> 维生素怎么补充比较好

维生素怎么补充比较好

妙手医生 2021-09-19 613阅读
陈银春 普通内科 | 副主任医师
海安市中医院
擅长: 慢性病的干预、体重管理、营养不良的临床干预
陈银春医生与患者在线问诊交流
病情描述：
维生素怎么补充比较好
患者
你好，维生素一般要怎么吃各类维生素？
陈银春副主任医师
可以通过食物也可以通过营养补充剂补充
患者
混合着一起吃还是怎么吃，一般哪些维生素有哪些作用？
陈银春副主任医师
多维
患者
通过保健药来补充维生素，我是说的这一类问题。
陈银春副主任医师
有多维
陈银春副主任医师
多种维生素联合补充
患者
一般我怎么知道我缺哪一类维生素？
患者
主要的有些维生素缺，有的维生素也不缺。
患者
关于肤色 气色那些应该补些什么维生素？
陈银春副主任医师
维生素C
患者
维生素a有些什么作用？
陈银春副主任医师
视觉，免疫力等
患者
怎么才能看出自己缺哪一种维生素？
陈银春副主任医师
到医院检查
患者
好像维生素c也有促进视觉和免疫力的功能。
陈银春副主任医师
对免疫力有作用
患者
维生素有哪几类？
陈银春副主任医师
两类
患者
哪两类
陈银春副主任医师
脂溶性维生素水溶性维生素
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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