男童睡眠差,容易惊醒做梦_在线问诊-妙手医生

男童睡眠差,容易惊醒做梦

妙手医生 2020-04-23 1961阅读

吴刚消化内科 | 主治医师

九江市第一人民医院

擅长: 擅长各种病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损害、自身免疫性肝炎、肝硬化、肝衰竭及其并发症的诊治，尤其擅长通过肝组织活检技术对各种复杂疑难肝病进行诊治。

吴刚医生与患者在线问诊交流

病情描述：

男童睡眠差,容易惊醒做梦

吴刚主治医师

你好，其它发育都正常吗？

患者

正常

吴刚主治医师

小时候有没有受到什么惊吓

吴刚主治医师

或者刺激

患者

胆小怕黑，自从自己睡一间房，就睡眠不好了。

吴刚主治医师

这个还是考虑跟心理因素有关系

吴刚主治医师

缺乏安全感

患者

总是想看过电视上的有点吓人的片段，害怕小偷爬进来。

吴刚主治医师

嗯，睡前不宜过于兴奋

吴刚主治医师

睡觉前可以放放舒缓的音乐，喝点牛奶

患者

看到窗外树叶晃动，别人家发出声响，黑的地方都有点怕。

吴刚主治医师

嗯，胆子太小了，到医院去看过吗？

吴刚主治医师

建议小孩子多锻炼，多接触自然，多与其它人交流

吴刚主治医师

培养出自信，坚强的品质

患者

这段时间在家上网络课，中午休息了。明显晚上睡眠不好，中途会醒来，就要想一些东西好久才睡着，早上不想起来，起来也老是打哈醒，有时还说头有点晕，黑眼圈好重。我觉得严重影响学习效率。爱看电视和手机。

患者

没有去医院看过

患者

请问这个可以用药物控制吗？

吴刚主治医师

这么小，最好不要用药物

吴刚主治医师

最好从改变生活方式着手

患者

请问要怎么改变，有食疗方法吗？

吴刚主治医师

饮食上多吃一点新鲜的水果蔬菜，适当喝牛奶，适当锻炼，养成规律的生活习惯，少看手机及电视剧。

吴刚主治医师

多与孩子聊天，了解小孩子的心理活动，根据情况给予适当辅导。

患者

好的，谢谢

吴刚主治医师

不客气

患者

好的，谢谢！

吴刚主治医师

不客气

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

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