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心理压力大怎么办

妙手医生 2020-03-03 2388阅读
李建武 呼吸内科 | 副主任医师
鹤壁市人民医院
擅长: 冠心病，心绞痛，上呼吸道感染，咽炎，支气管炎，肺结核，肺气肿，肺炎，肺心病。胃炎，胃溃疡，腹泻病，幽门螺旋杆菌感染，便秘，肠梗阻。头痛，脑供血不足，失眠，神经衰弱，偏头痛。高血压，糖尿病，低血糖，甲亢
李建武医生与患者在线问诊交流
病情描述：
18年12份开始因为鼻子经常出血，害怕担心，整天查百度，越查越害怕，去了几个医院检查，都没查出什么原因。自己一天到晚就想着这个事情，控制不了的去想，难过，想哭，无助，不知道怎样摆脱。以至于十多天后无法入睡，整天以泪洗面。19年元月4号去当地医院检查，了解情况后跟我开了药，舍曲林跟坦度螺铜胶囊吃了一年，减到只吃舍曲林一片大概一个月左右，那种感觉又回来了，我现在就像害怕鼻出血一样害怕这个病
李建武副主任医师
你好根据你描述的情况，首先要放松心态，避免心理压力过大，禁忌辛辣刺激性强食物。
患者
我每天早上醒来大脑就给我难过的感觉，顺着这个感觉我越想越难过，好害怕每天带着这种心情生活，为什么焦虑抑郁症这么难治，吃了一年的药了，还没停药有这样，我心里有点底都没有，好害怕
李建武副主任医师
别害怕，坚持口服药物，可以治疗好
患者
会不会也停药又复发啊？
李建武副主任医师
一般不会
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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李天鸿

心理压力大。

建议您找心理医生沟通一下，主要还是压力大。
全科 主治医师|妙手线上互联网医院
19012019-12-15
佟靓

心理压力大

具体什么表现
精神科 副主任医师|云南省精神病医院
11012020-06-19
佟靓

心理压力大

还是要提供一下具体的表现，比如是不是有情绪方面的异常，思维的异常，行为的异常，有没有什么刺激因素，只有详细的这些情况才能判断是什么问题。
精神科 副主任医师|云南省精神病医院
15002020-06-18
佟靓

头疼，焦虑，心理压力大，怎么办？

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
精神科 副主任医师|云南省精神病医院
16032020-04-15
李建武

心理压力大，好像喘不过气。

你好，首先建议你要放宽心态，多参加机体活动，分散注意力。
呼吸内科 副主任医师|鹤壁市人民医院
14032020-02-14
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