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首页 > 在线问诊> 有时候入睡困难，半个小时都睡不着

有时候入睡困难，半个小时都睡不着

妙手医生 2020-02-20 1929阅读
刘琴 全科 | 主治医师
余干县中医院
擅长: 心血管疾病，肺炎，消化道疾病，糖尿病等慢性疾病，精神分裂症、双相情感障碍、焦虑、抑郁等精神方面的疾病。
刘琴医生与患者在线问诊交流
病情描述：
有时候入睡困难，半个小时都睡不着，想早睡都难，睡着后有时严重的时候连自己是不是算睡着都不知道，做梦，有意识，翻身频繁，早上起来没有那种睡了一觉的感觉，眼睛会浮肿，但如果熬到11点12点会有睡意，会入睡的稍微快些，但也有是八九点有睡意，等我10点上床，就睡不着了，请问医生这是什么情况？怎样才能改善，买那种草本的助睡眠的保健品，会不会好些。
患者
你好
患者
就是入睡难，睡着了又睡不好。
患者
请问是在忙吗
刘琴主治医师
可以用助眠药物
刘琴主治医师
佐匹克隆
患者
可以不用药吗，不敢吃，那种草本的保健品会不会有用？
刘琴主治医师
可以睡前泡脚
刘琴主治医师
喝杯热牛奶
刘琴主治医师
有助于睡眠
患者
没啥用，试过，有没推荐的那种保健品
刘琴主治医师
可以用谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
患者
好，我自己有在吃b族维生素片
患者
谢谢
患者
请问医生建议使用助眠类保健品吗
刘琴主治医师
不要
刘琴主治医师
没什么用的
患者
好的，谢谢，那用药不用持续吧，差不多就可以停下吧
刘琴主治医师
是的
患者
好的谢谢
刘琴主治医师
不客气
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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