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首页 > 在线问诊> 我是14岁的孩子.请问我晚上睡不着怎么办

我是14岁的孩子.请问我晚上睡不着怎么办

妙手医生 2021-03-04 2290阅读
单敏 神经内科 | 主治医师
泰安市中心医院
擅长: 脑血管病、脑梗死、脑血栓形成、脑出血、蛛网膜下腔出血、静脉窦血栓形成、血管性痴呆，神经内科退行性病变比如阿尔茨海默氏症、匹克病痴呆、额颞叶痴呆等，同时还包括帕金森病、多发性硬化、肌萎缩侧索硬化、运动神经元病、脊髓病变、多发性脊髓炎、上升性脊髓炎以及包括先天性遗传性疾病、肌萎缩、肌营养不良等，头疼，头晕，上呼吸道感染，以及感染所致的病毒性脑炎，失眠，焦虑，抑郁症。
单敏医生与患者在线问诊交流
病情描述：
我是14岁的孩子.请问我晚上睡不着怎么办
单敏主治医师
你好，焦虑压力大？
患者
问孩子是否学习压力大，都说不会
单敏主治医师
晚上几点睡
单敏主治医师
睡几个小时
患者
零晨1点多也睡不着
单敏主治医师
给孩子吃点安神补脑液
患者
自已要求看过心里医生，说是中度欲豫证
单敏主治医师
需要系统治疗
患者
您建议下吃什么安神补脑液
患者
那需要什么系统治疗，你建议一下
患者
有医生开药，都找借口学习时间忙，没时间吃，天天打电话睡不着
单敏主治医师
安神补脑液就可以
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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晚上睡不着怎么办？

你好，多长时间了
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刘军武

晚上睡不着怎么办

你好，不能入睡可以吃点儿镇静安眠药。
神经内科 主治医师|天津市蓟州区人民医院
17002020-04-03
张巧凤

晚上睡不着怎么办？

失眠，治疗药物:谷维素+维生素B1片+安神口服液。（如果效果不好再加一种药:多塞平片）。 “4-7-8”呼吸法，能使人在60秒内进入睡眠状态。分3个步骤，先吸气4秒、再憋气7秒、最后再呼气8秒，3次循环后，便能感受到睡意。这个也要多练习，每天坚持才会有效果。
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